人都無法阻擋的，你再也沒有剛開始工作時的精力和熱情了。通宵加班，長期出差，這些曾經被你認為是小菜一碟的事，現在常常感到力不從心。

比身體衰老更明顯的是另一種“衰老”——知識和技術的“衰老”。隨著知識、技能的折舊越來越快，不經常透過培訓進行更新，適應性自然越來越差。�職業男士的四大心理恐慌

從古至今，男人總是與“堅強”、“勇敢”等剛性的詞彙聯絡在一起，其實，男人也有其十分脆弱的一面，尤其是在職場上打拼的男士們，有許多鬱悶與惶恐。

1�對喪失職業前程的恐慌

目前，多數職業男士的收入依然是家庭中的主要經濟來源。每一次職場升遷、挫折、失業等，都會帶來很大的心理壓力。

2�被社會或家庭邊緣化的鬱悶

很多男士尤其是步入中年以後，在家庭中的權威隨著子女的長大獨立而逐步動搖，在職場上的競爭力也從巔峰狀態漸漸衰落，因此經常會產生懼怕被別人輕視的心理，尤其害怕被家人、上司、同事看不起以致被離棄，所以終日十分敏感，誠惶誠恐。

3�對失去健康的恐懼

對男人最大的打擊，莫過於失去獨立自主的能力，需要依賴別人的照顧。因此，男人在生病時容易產生焦慮。同時，對自己體力、精力的衰退十分恐慌，特別是對效能力的衰退十分擔憂。

4�對子女前途的焦慮

對子女前途的期望值，往往男人比女性更高，他們非常擔憂子女不能如其所望，年復一年形成強烈的精神負擔。�白領麗人�