伸出去空曠無遮擋而且又冷又硬的、又粗糙又嘈雜的世界。新生命是如何從鮮嫩而柔軟的生命之河中邁向這分離的、冰冷的物質世界的呢？面對這突如其來的變化和世界的擴大，嬌嫩的嬰兒如何適應呢？他如何應對這種降生而帶來的生存環境的驟變呢？這個過程中，嬰兒的身體內會本能地產生一種恐懼的能量，這種能量會透過哭而被釋放到身體之外，以此平衡生命之痛。我們把這種能量稱為情緒。

這告訴我們，生命依託的某種能量，透過身體的轉換釋放到外部，它可以保護、調節和激發人的成長，它是生命的一部分。

試想，如果沒有這樣的情緒釋放來保護自己，來幫助自己過渡，初生嬰兒該如何去適應一個新世界，該如何擴大他的世界？這真的是非常的奇妙。

實際從中我們可以瞭解生命的秘密：所有人包括嬰兒都在擴充套件自己的心理世界中學習和成長，而擴充套件時內在就會失衡，失衡就會恐懼，這種恐懼的釋放也就是幫助我們尋找內在平衡的過程。可以說，情緒的功能就在於幫助我們自我修復、自我調解與自我平衡。

情緒是生命通向世界（也包括內在世界）的橋樑。嬰兒依靠情緒的橋樑走向外在物質世界，也依靠情緒的橋樑走向內在深處的世界，並用內在的世界集納外在的世界。嬰兒就在情緒的幫助下逐漸調節與過渡，逐漸調適而平靜，並走向更廣闊的外在世界和更深處的內在世界。

情緒平