2）其他人的要求。你丈夫一直在嘮叨著要邀請一對夫婦來家裡做客（根據你丈夫的說法，他們可能對他的事業有幫助），最後你被迫答應了（雖然你並不喜歡這對夫婦）。

3）逃避心理。你坐在家裡，想著要是能邀請最近遇到的一對夫婦來家裡做客該有多好，可事實上，你一直都沒有足夠的勇氣去邀請他們——因為你擔心他們可能會覺得你有些過於自以為是。

4）一時衝動。你突然決定晚上要去看一場演出，於是你撥通了安德森一家的電話，打算邀請他們跟你一起去看，可你發現他們已經有安排了，於是你決定邀請另外一對夫婦（雖然你並不喜歡他們）。

5）等待。你一直等著另外一對夫婦邀請你一起出去，在這段時間裡，你大部分時間都呆在家裡，或者是跟那些你並不是很喜歡的人在一起。

6）理性地決定。你坐下來，跟你的丈夫一起籌劃一次聚會，客人名單中有很多你們新近認識的人（因為你感覺他們跟你有很多共同點），還有一些你們已經很長時間沒有聚會過的老朋友。

一時衝動的決定並沒有什麼不好。因為習慣、其他人的要求，或者是逃避心理而做出決定並不是一件錯事。但如果你不喜歡自己的某項決定所帶來的結果，那我建議你在下次做決定的時候更加理性一些。雖然我們每個人有時都會猶豫不決，遲遲不願意做出決定。可這顯然並不是一種理想的狀態，要知道，你完全可以自己做出決定。

要是我能夠控制

“我感覺自己在那些並不重要的事情上浪費了太多的時間，我簡直是在耗費自己的生命。”

“要做的事情太多了；我總是沒有足夠的時間。”

“我感到厭煩，工作負擔過重，讓我疲憊不堪，精神緊張。我似乎一直在不停地逼迫自己，感覺永遠都不能徹底放鬆。”

我經常聽到人們跟我抱怨各種類似的時間問題。從他們的抱怨當中，我能看出他們都希望改變目前的情況：“要是我能夠……的話”；“要是我能夠像邁克那樣就好了，他似乎總是有時間來處理所有的工作，而且還能夠保持放鬆，保持開心。”“要是我能夠去做那些自己真正想做的事情就好了……”，“要是我能夠控制……”

控制開始於規劃

規劃的本質是將未來帶到現在，這樣你就可以透過現在的行為對未來產生控制。

每個人都會做規劃：明天晚上去看什麼電影，下個週末去拜訪哪些朋友，明年夏天去哪裡度假……計劃有大有小，有的計劃比較符合實際，而有的計劃則不大現實，有的計劃是長期，有的計劃則屬於短期，有的計劃並不重要，而有些計劃則影響深遠……

大多數人都不大喜歡進行規劃。他們大多是在萬不得已的時候才去進行規劃：或許你感覺自己的工作太多了，所以你才會想到要去進行相應的規劃；或許是因為你有一段比較長的假期，你想好好利用這段時間。這種偶然的、為滿足某個特殊目的而進行的規劃是很有價值的，但也有一定的侷限性。畢竟，如果你只是在被迫的情況下才去進行規劃的話，那你很可能並沒有使規劃發揮出真正價值。

下面我將介紹一種規劃方式，我從來沒有聽說過任何一個人因為這種規劃方式而受到傷害。相反，很多人都是因為沒有進行規劃而最終走向了失敗。

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向專業人士學習

設想一下專業攝影師和那些業餘攝影愛好者之間的區別。那些偶爾用照相機記錄一次生日聚會、一風處景，或者是一次全家郊遊的人會怎麼做？他們只是隨便拍幾張來記錄最珍貴的時刻，然後焦急地等著結果出來——而且在很多情況下，他們都會對結果感到失望。在他們拍攝的幾十張照片當中，有些會模糊不清，有的照了某個人的半個腦袋，還有的拍到了別人皺眉（而不是微笑）的畫面。看到這些之後，他會毫不在乎地說自己並不是一名好攝影師。

而專業攝影師處理問題的方式顯然跟他們不同。專業的攝影師首先會用掉幾卷膠片去進行拍攝。當這些膠片被沖洗出來的時候，他會對這些膠片進行仔細研究，發現有很多鏡頭都不理想，可由於他拍了很多張，所以他最終總能找出一些能夠讓自己滿意的照片。

接著他就會走進暗房，考慮如何改進那些效果不錯的照片。他會用很多方法進行試驗，比如說剪輯、曝光等，並最終挑選出幾十張令自己特別滿意的照片。接著他會對這些照片進行進一步檢查，並從中挑選出一張能夠讓自己獲獎的攝影作品。

那