廳裡模仿綠巨人的動作。

機器人行走●模仿機器人渾身都有關節一樣的行走方式。

7．山和樹木的遊戲

人在爬上山後，心情會自然轉好，並且通體感覺舒暢，這是由於樹葉所散發的芬多精讓我們的精神處於一種放鬆狀態。人作為大自然的一部分來到山林裡，會有種迴歸自然的感覺，在山裡面無須刻意地去進行一些人為設計的遊戲，滿目的樹木和花朵都可成為遊戲的素材。需要注意的是，登山時不要讓孩子背東西，否則孩子很快會精疲力竭。另外走路的步伐如果按照大人的頻率，孩子將難以跟上節奏，一定要配合孩子的頻率。要根據孩子年齡的大小來決定目的地設在半山腰還是山頂。

山

環抱大樹聆聽叢林深處的聲響

對性格的影響　尊重世間萬物》秩序意識》自由精神 年齡　3歲以上 難易度　一般

遊戲時間　5分鐘左右 場地　樹木茂盛的山林中 人員　爸爸和孩子

體力消耗程度　幾乎沒有

姿勢模仿遊戲（3）

特徵　｜　雙臂環抱大樹，感受叢林深處傳來的各種聲響。

場合　｜　爬山過程中孩子感到疲勞時，可讓孩子做這個遊戲。

遊戲方法　｜　在和孩子一起登山時要時刻照顧孩子的感受，來到山中會有很多樹木，孩子如果感到有些疲勞，可以暫時休息一下，讓孩子做這個遊戲。首先讓孩子將雙臂抱住樹木約一分鐘，然後微閉雙目，聆聽叢林深處發出的各種聲響，當孩子睜開眼睛後，聽聽孩子描述自己都聽到了什麼聲音。

遊戲效果　｜　從抱住大樹的那一刻起，孩子會全神貫注，叢林中發出的各種昆蟲和鳥的鳴叫聲以及風的聲音會讓孩子更加熱愛大自然。

注意事項　｜　要找一棵粗細合適的樹木來讓孩子環抱，不要勉強孩子去抱過於粗壯的樹木。

衍生遊戲

瞭解樹木的名稱●登山時爸爸即使達不到林業專家的水平，也要給孩子多介紹幾種樹木的名稱，像最常見的松樹、長有橡慄的橡樹、長有松子的紅松、慄樹等，未入學的孩子即使只知道幾種樹木的叫法，也會很開心。

在樹林中閉目聆聽昆蟲叫聲●夏天來到山林中會聽見各種各樣的昆蟲叫聲，尤其坐在樹木茂盛的地方閉上雙眼更能清楚分辨出昆蟲的叫聲。

體驗赤腳行走的感覺●5歲以上。在較為安全的登山路上，體驗一下赤腳行走的新鮮感覺。

跑步登山●和小學高年級的孩子登山時，由於孩子精力旺盛，可採用跑步的方式登山。比方說將前方100米處設為終點，與孩子比賽看誰先跑到終點，當然最終要讓孩子贏得比賽。

喊出“呀呼”和回聲原理●人們通常登到山頂會喊出“呀呼”聲，而帶著孩子登山就沒必要非登到山頂才喊出來，選擇合適的地方發出“呀呼”聲，同樣能夠聽見回聲，此時爸爸便可充當專家向孩子解釋是因為山與山之間的反射而產生了回聲。

透過年輪知道樹木年齡

對性格的影響　尊重世間萬物》秩序意識》自由精神 年齡　3歲以上

難易度　一般 遊戲時間　5分鐘 場地　山林中人員　爸爸和孩子

體力消耗程度　幾乎沒有

特徵　｜　觀察樹木的年輪就能知道樹木的年齡。

場合　｜　來到山林中偶爾會發現有些大樹只剩下根部，上面顯示有年輪。

遊戲方法　｜　3歲的孩子對於數字已有一定概念，因此可以玩這個遊戲。首先要告訴孩子年輪上的1圈代表的是1歲，10圈就是10歲，大山裡有不少被砍伐的樹木，通常這些樹木的年輪都有好幾十圈。一開始爸爸和孩子一個一個地數年輪的圈數，最終得出的圈數即為樹木的年齡，之後再讓孩子自己一個人去數，孩子透過數年輪上的圈數會認識到，樹木年輪的圈數與樹木的粗細程度是成正比的。

遊戲效果　｜　透過年輪來了解大自然的奧秘。

注意事項　｜　如果在山裡實在找不到顯示有年輪的樹木根部，也不要太過勉強，要小心蛇和蟲子。

衍生遊戲

抱住樹談談感受●讓孩子抱住樹木，然後說出內心的感想，這樣做是讓孩子從小認識到對於世間萬物都要懷有尊重之心。

針葉樹和闊葉樹●橡樹和慄樹的葉子較為寬闊，屬於闊葉樹；松樹和柏樹則屬於針葉樹。孩子不必上自然課，透過戶外體驗就可以學會如何