在清晨出現的高血糖。這種高血糖現象，與糖尿病沒有得到有效的控制有密切的關係，一般在凌晨3點左右血糖開始升高，持續到上午8：00～9：00點。黎明現象大多數發生在1型糖尿病，少數2型糖尿病也會發生。

黎明現象的發生與體內的多種內分泌激素有關，如生長激素、糖皮質激素和胰高血糖素等，這些激素與胰島素有相互對抗作用，可使血糖穩定在一定水平，從而保證人體的需要。生長激素的分泌主要在午夜熟睡後逐漸升高，糖皮質激素在晚上12點後分泌漸增加，需要較多的胰島素來維持血糖在正常範圍。正常人的胰島β細胞自動分泌較多的胰島素，所以血糖保持正常值。而糖尿病患者的胰島β細胞已受損害，不能分泌足量胰島素來拮抗，因而就會出現黎明時血糖異常升高的現象。另外，若精神緊張、睡眠不好也可在黎明時出現血糖升高。　。。

《七招遏制糖尿病》　第二招（6）

另外有兩種情況是需要與黎明現象區別的。一種是當糖尿病患者服用降血糖藥物過量時，可在夜間出現低血糖後在黎明時出現反應性血糖升高，這是人體的一種代償反應，又稱索木基現象；另一種是由於降糖藥用量不夠，導致整個晚上至次晨的血糖居高不下。以上兩種高血糖的治療與黎明現象血糖升高完全不同，為了明確診斷，必須全面瞭解前一天晚上所表現的症狀，如果前晚深夜出現乏力、心慌、飢餓、出汗等低血糖現象，多為反應性高血糖，則應減少晚餐前降糖藥物的劑量。若無上述表現，而尿糖、血糖持續較高，此為降糖藥物劑量不足所致，需增加晚餐前降糖藥物的劑量。

一旦確診為黎明現象，首先要消除精神緊張，改善睡眠條件，調節飲食，並適當運動。同時，要在醫生指導下，進行降糖藥物或胰島素用