“你面板本來就很好嘛，白裡透紅的。”安心怡的溫柔也許是會讓人不由自主地輕鬆又調皮起來的。

安心怡笑著嗔了我一眼，“你不好好聽講，老師可是會生氣的。”

“老師還是快教我學姿勢吧，理論的東西我其實也知道不少。”

安心怡不服氣到，“那你說說看！”

我憑藉著腦子裡的一點模糊印象搖頭晃腦到，“瑜伽源於古印度哲學流派中對‘梵我合一’的探索所得，最終由帕坦伽利創作《瑜伽經》集大成為面世。書中提到瑜伽八支行法，包括：持戒、精進、體位、調息、攝心、凝神、入定、三摩地。”媽蛋的，怎麼感覺這些名字一聽就容易讓人想歪呢。

安心怡雖然佩服我的博聞強記，卻不肯屈服，“這些都只是皮毛而已，就算知道也沒什麼用。”

“所以我才讓老師直接實踐教我嘛，這樣不是更效率一些嗎！”

安心怡一跺腳，“人家是想讓你先對瑜伽有個全面的認識嘛，不會那麼盲目。”哎呀呀，這姿勢我暈眩到不敢看。是不是每個妹子撒嬌都這樣有殺傷力。

“我不盲目呀，我還知道瑜伽分為：古典瑜伽、密宗瑜伽、熱瑜伽、流瑜伽、雙人瑜伽等等。其中密宗無上瑜伽有‘樂空雙運’的雙修法，據說可以透過雙修引出生命能量。而雙人瑜伽則可以增強信任，提高效率，不過姿體接觸會比較多喲。老師你是否要跟我介紹這些呢？”

安心怡這下臉紅的很明顯，“我說不過你，我們直接做動作吧！”

我按照安心怡的交代，脫掉鞋子然後做了幾個簡單的熱身運動然後由她手把手地教我從比較簡單彎曲姿勢開始學。

由於我柔韌性不太好，安心怡每個動作只讓我保持幾口呼吸的時間，絕對不出現痠疼。說來也奇妙，我自己練的時候腰間熱但不會出汗；但被安心怡這樣教導，不會有突然的區域性升溫，但明顯能感覺到有汗流出來。漸漸地我能在安心怡不扶的情況下完整地做完第一組，接下來的動作需要趴伏，她只好也脫了鞋跪在我身邊保證我的安全。

做到單腳著地，人往前傾的動作時，安心怡將我的手擺好位置然後好心想幫我擦一下汗。卻不料我重心一偏摔倒下來，正好將她壓在身下。

更要命的是，我們倆當時都毫無防備，嘴唇居然要死不死地正巧撞在一起。安心怡一時間驚慌無措，瞪大了眼睛看著我，竟然忘了馬上將我推開。

☆、第六十三章：我奪走了她的第一次

一剎那的呆滯之後，安心怡馬上清醒過來，使勁推開我。我也真沒有要佔她便宜的意思，她一推我趕緊利索地撐起身子要爬起來，可受力的腳在瑜伽墊上一滑又尷尬地倒了下來。這次我有了些許反應時間，馬上伸手要穩住自己的身體，卻不料這一按又正好按在她胸口。

“啊！”我措不及防的這一下想要支撐身體的一按，可能真的弄疼她了。而重要的是，對她心裡造成的影響更大一些，讓安心怡不禁露出羞憤欲死的表情。

我連忙往旁邊一個翻身，倒在地上避免再碰到她身體一分一毫，“對不起，我真的不是故意的。”

我從地上爬起來，湊過來要將她從地上扶起，卻不料安心怡躺在瑜伽墊上不言不顧只是眼淚默默地溢了出來，“徐良，在你心裡我便是可以隨便輕賤的麼！”

看到她眼淚順著臉頰往下流淌，我突然一陣心疼，她也只是個脆弱的小女生罷了，“心怡，你聽我說，我剛才絕對沒有一絲一毫的刻意。我可以向你發誓。”

安心怡擦掉眼淚，用力的從瑜伽墊上坐起來，雙手抱膝一副無限委屈的樣子，“你跟你女朋友也總是發誓麼！”

“我跟她不需要，因為她從來不懷疑我。”

我本是脫口而出的一句心裡話，卻不料安心怡慘淡地笑了笑，“我懂了。”然後站起身將瑜伽墊收起作勢往門外走去。

她這表情絕對不是已經原諒我，連忙衝上前將她攔住，“心怡，你聽我解釋，我真的沒有因為你溫柔善良就有意要輕薄你的意思。”

安心怡回頭看了看我，想要開口卻又不住地猶豫，半響才嘆氣到，“我相信你不是故意的，是我小題大做了。讓我回去吧，我有點累了。”

看著她這樣失落神傷的模樣，我頓時有種即使自己沒有過失但確實是傷害到她的歉疚感，鬼使神差地一把拉住她的手，“心怡，你聽我說，在我心裡你一直是個特別能溫暖人的女孩。其實你說要跟我做朋友，我本來很猶豫，因為我已經有女朋友了。怕之後自己跟你