（更新時間：2007…7…12　8：51：00 本章字數：9732）

你現在有工作嗎？你現在正在談戀愛嗎？你現在的生活過得好嗎？你現在有一個美滿幸福的家庭嗎？父母對你的期望高嗎？愛人對你的盼望大嗎！子女給你的負擔重嗎？朋友對你都好嗎？上司對你和藹嗎？你有自己所追求的成功目標嗎？你想過怎樣去實現它嗎？你有幻想過自己未來想要過的那一種生活嗎？如果這一切都並不那麼令你感到心情愜意，說明你正承受著難以忍受、令你心力憔悴的壓力。此時，你就應該靜下心來，好好想想該如何處理應付這些事情。

也許，在人生的旅途中，不時就有無數的令人窒息的壓力撲面而來，你只要妥善的處理這些壓力，才能不受其害，並將壓力轉化為動力，從而邁著輕鬆的步伐，繼續向前努力實現自己心中的夢想。

道底有些什麼樣的壓力壓得你喘不過氣來呢？大致分為三種：工作上的壓力、生活中的壓力和失敗帶來的壓力。

一、工作上的壓力

你也許在努力工作，可是當每天面對著不斷重複、枯燥乏味、毫無新穎可言的繁雜苦累的工作，你心中早就升起了一股無名火，要是這些物資是你自己的，肯定會惱得你把它們統統砸了。你的心思早不在工作上了，你可能在想，要是現在就有好多的錢那該是多麼美好啊！可以到世界各地去旅遊度假，在海邊吹著海風，遠眺大海的平靜或波濤洶湧；在大草原上騎馬，馳騁於碧波萬頃之上，穿梭於空曠的天地之間；在大漠深處，體驗熱浪，看魔鬼城堡的移動，賞孤煙落日的淒涼。啊，這一切是多麼美妙的事情啊！可是，這該死的工作，又苦又累，又掙不好多少錢，還將自己禁錮在這小小的天地裡，簡直快把你憋瘋了。你惱怒了，無休止的發著脾氣。在你看來，什麼事都感覺不如意順心，是那麼的看不慣！不多久，你就與上司、同事、下屬之間的關係日益緊張，工作也毫無起色，職位也一降再降，甚至快到了失業的邊緣。

日復一日，你更加難以忍受，於是心底就發出一種吶喊：“為什麼會這樣啊！我怎麼辦啊，這樣下去，要實現自己的理想，簡直就只有做夢在有可能！”你很想盡快找到一個解決這個問題的辦法，可是你怎麼找也沒有找到。這一切壓力，把你逼得快要崩潰了。唉！不要這樣啊！朋友，靜下來稍事休息，聽我給你述說一些道理，講幾個故事好嗎？

相信看過以後，你就會找到解決這些問題的辦法。

首先，你要問問自己，為什麼要工作？這一點非常重要。你也許有一百個要工作的理由對我說，但不管是什麼原因，總之，你現在還需要這份工作，那麼就必須繼續幹下去，是吧？因此，你就要有耐心，想想你之所以還需要這份工作的那些理由，換一種心情，去工作吧！努力地認真地工作。

有一個商場招聘員工經過篩選後。三位女孩子參加了第二天的複試。

複試由老闆把關，當第一位女孩子走進老闆的辦公室時，老闆拿出一張一百元的鈔票，要這位小姐到樓下去給他買一包香菸。這位女孩覺得自己還沒有被正式錄用，就被老闆無端指使，很是過分。將來的工作一定會有很多麻煩事，於是乾脆拒絕了老闆的要求，離開了老闆的辦公室。

第二位女孩走進辦公室後，老闆也拿出了一張一百元的鈔票，要她去買一包香菸。這位女孩很想給老闆留下好印象，於是爽快地答應了。可是，當她到樓下買香菸時，才發現這張鈔票是假的，但她還是用自己的錢買了煙，又把找來的零錢全部交給了老闆，對假鈔的事隻字未提。

第三位女孩也同樣被要求去買香菸。當她接過老闆遞過來的一百元鈔票時並沒有轉身就走，而是很自然地看了看鈔票，很客氣地要求老闆另外再給她一張鈔票。老闆微笑著拿回了那張一百元鈔票。

最後第三位小姐被錄用了。

所以，人在工作中要保持認真細心的態度，要對自己的行為負責，併為自己的行為感到自豪。抱著這樣的態度投身工作，怎能不令人取得成績、不令人敬仰呢？

其次，不要胡思亂想，擬好自己的工作計劃以及馬上要去實現的目標，做好眼前的事。

一大早，族長就派三個人騎著馬去尋找失散的牛群。由於任務緊急他們三個一直沒時間吃飯。直到太陽已經快要落下去時，其中兩個人開始談論他們是如何的飢腸轆轆，還有回到鎮上時要吃什麼樣的豐盛大餐。另一個人卻一直都沒有說話，那兩個人很奇怪的問他：“你不被美食所誘惑，難道你不餓？”他只是聳聳肩說：