“因為我研究過歷史，　歷史告訴我，如果你堅持的時間夠長，就肯定會出現轉機。” 讓我們記住這個故事吧。我們今天所面對的絕大多數挫折和丘吉爾在二戰中所面對的巨大挑　戰相比根本無足輕重。關鍵是你是否也相信堅持下去，就一定會發生轉機呢？ 不知道你觀察過沒有，即便是成功者和大人物，他們在事業的開頭也往往是以挫折和失敗為　開場白的，而且即便日後獲得了成功之後，還會經常碰到挫折，這一點與一般人對功成名就　的成功者的理解並不相同。甚至可以說，挫折和愈挫愈勇的挑戰，自始至終地伴隨著大人物　們的一生。即便像美國總統林肯那樣偉大的人，雖然最後贏得了整個戰爭的勝利，但是在南　北戰爭的第一仗中也面臨慘敗。而且，當林肯在總統任上發表了著名的，具有劃時代意義的　《解放宣言》的時候，這個事實上是如此英明和偉大的宣言，卻在當時激起了整個美國社會　的劇烈反應，攻訐者不但來自他的政敵，甚至還出現在他的支持者中，騷亂不時在各地蔓延　。然而，為了讓世人看清他是一個怎樣的領袖，林肯絕不屈服。面對日復一日巨大的挫折和　壓力，林肯以他的堅忍不拔，證明了他想要證明的一切。 至於在美國曆史上備受尊崇的國父喬治·華盛頓，在美國獨立戰爭中也幾乎是每戰必敗。至　於石油大亨洛克菲勒在追求自己事業巔峰的過程中，他的標準石油公司也曾經成為眾矢之的　，洛克菲勒本人也遭受了巨大的輿論壓力和批評。然而，正如一位美國曆史學家所說的那樣　：“洛克菲勒不是一個簡單的人，一個普通人若是被輿論攻擊得遍體鱗傷，勢必深感受挫，　並會崩潰瓦解，然而他卻好像沒事一般，仍深深埋頭於他的壟斷夢想之中。正由於他有常人　無法理解的幻想及堅韌不拔的鬥志，所以他不會因受挫便一蹶不振。在他心中沒有任何東西　能成為他達到目標的障礙。” 電影演員唐國強曾經對我說過這樣的話：“只要你自己不把你打倒，別人永遠不會把你打倒　。最後一刻你堅持下來，你可能就成功了。你放棄了，你就完了。” 也許，剛剛從學校的溫室中出來的你，還沒有能力去適應職業撲面而來的風浪。而我們的學　校教育，從小就透過各種形式反覆向我們灌輸和強調“被人批評等於失敗和丟臉，是件頭等　不光彩的事”——這是多麼糟糕的教育！因為一個人只要做事，就難免會犯錯誤（除非這個　人什麼都不幹，只去指責別人），而一個獨特的人，也難免會被不同的意見所批評，問題是　被人批評和遭遇挫折根本就是人生的常態，甚至就是通往成功的一扇扇大門。 關鍵是要以一種積極的心態去面對。不要浪費時間去為已經無法改變的事情擔憂，因為憂愁　對事情毫無助益。分析眼前的情況並尋求解決的辦法更加重要。而且任何事情都不是一成不　變的，而是隨著時間的推移在不斷地發生變化，明白這一點，你就會樂觀起來。 你可以遵循下面的“五步法則”，去從容地應付每一次失敗，每一個挫折。這“五步法則”　，我稱之為“堅韌不拔的五步法則”。 第一步，放輕鬆。一個人無法永遠控制情勢，但是，可以選擇面對困境的態度。不管你做得　有多麼的糟糕，都要知道挫折是任何人都無法避免的，這個認識有助於你正確地去理解和麵　對挫折。而且，事實上，幾乎沒有任何一件事情會像第一眼看到的那麼糟。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp　電子書　分享網站

６．如何面對挫折：使你變得堅韌不拔的“五步法則”（2）

很多人之所以無法做到堅韌不拔，往往是因為自己先把自己的精神給壓垮了，想象中的問題　，永遠比真實存在的問題嚴重得多。良好的心態，是解決一切問題最重要的前提，有什麼樣　的思想，就會有什麼樣的行為。而積極的心態和認識正是積極的行為的前提。 第二步，要重視挫折，及時總結經驗，想出更好的改進辦法。知道下一次怎麼樣可以做得更　好一點，然後把這個教訓牢牢地記在心中，並且永遠不要在同一個地方摔倒兩次。教訓正是　挫折所能給人的最大的教益，或者說，經驗也正是由之積累而來。如果必要的話，你還要把　這個教訓用一個專門的本子記下來，並時常溫習，因為人類是很容易“好了傷疤忘了疼”的　。只要你耐心地去總結，不斷地去找出改進的方法，你就會變得越來越成熟，越來越聰明，　越來越有職業和人生的經驗，而且越來越少地犯不必要的錯誤。毛主席曾經說過，他的一輩　子就是靠不斷地總結經驗來吃飯的。 第三步，勇敢地去承擔後果，同時，還要原諒自己。新的機會每天都在出現，但是，沒有什　麼比揹著沉