問我這麼簡單的問題？父親嚴肅地看著女兒說：你看見的這三樣東西是在一樣大的鍋裡、一樣多的水裡、一樣大的火上和用一樣多的時間煮過的，可它們的反應卻迥然不同。胡蘿蔔生的時候是硬的，煮完後卻變得那麼軟，甚至都快爛了；生雞蛋是那樣的脆弱，蛋殼一碰就會碎，可是煮過後連蛋白都變硬了；咖啡豆沒煮之前也是很硬的，雖然煮了一會兒就變軟了，但它的香氣和味道卻溶進水裡變成了可口的咖啡。父親說完之後接著問女兒：你像它們之中的哪一個？現在，女兒更是有些摸不著頭腦了，只是怔怔地看著父親，不知如何回答。父親接著說：我想問你的是，面對生活的煎熬，你是像胡蘿蔔那樣變得軟弱無力，還是像雞蛋那樣變硬變強，抑或像一把咖啡豆，身受損而不墜其志，無論環境多麼惡劣，都向四周散發出香氣、用美好的感情感染周圍所有的人？簡而言之，你應該成為生活道路上的強者，讓你自己和周圍的一切變得更好、更漂亮、更有意義。海灘上的一天

第74節：第二輯　給心靈洗個澡

亞瑟·高登我慢慢地坐起來，努力回想。快樂的人通常都是那些充滿自信的人。那個時候，如果你努力去回想那些快樂的時光，也許快樂會釋放出力量的光芒，即使那種力量只有一點點。不久之前，我經歷了一段低潮期。大多數人偶爾都會有這樣的經驗，當生活中的一切變得乏味又沉悶的時候，突然間，我們的心情會激烈地往下沉，變得死氣沉沉，熱情盡失。這種情緒低潮在我工作上所造成的影響是很可怕的。每天早晨我都要咬緊牙關對自己說：今天，我的生活一定會恢復正常。你一定要設法擺脫現在的情緒低潮，你一定要擺脫。可是，這種黯淡的日子一直持續著，我的生活已經瀕臨癱瘓。我知道，我應該找人來幫忙了。我求助的物件是一個醫生。他不是精神科醫生，只是一個普通醫生。他的年紀比我大，外表看起來很粗魯，可是內心卻隱藏著過人的智慧和人生閱歷。我不知道自己怎麼回事，我很痛苦地告訴他，我覺得自己好像快要不行了，你能夠幫我嗎？我不知道。他慢條斯理地說。他十指交叉抱在胸前，若有所思地看了我很久。然後，他突然問我，你小時候最快樂的時光是在哪裡度過的？小時候？我重複了一次，你為什麼這樣問？我想是在海邊吧！我們家在海邊有一幢度假小木屋。我們全家都很喜歡那個地方。他望著窗外，看著十月的黃葉一片一片地飄落。你能不能完全按照我的指示去做？只要一天就好。我想可以吧。我說。心裡想，只要你能幫得了我，做什麼我都願意。好吧。那你聽我說。他叫我自己一個人開車到那個海灘去，而且要在早上九點之前抵達。我可以吃午餐，但是，我不可以看書，不可以寫東西，不可以聽收音機或跟別人講話。除此之外，他說，我會開一張處方給你，你每隔三個小時看一次。他拿了四張空白的處方箋，在每一個處方箋上面寫了幾句話，然後把它們折起來，在上面依次寫下號碼，交給我。這四張處方箋，你按照號碼的順序在早上九點、中午十二點、下午三點和晚上六點的時候分別開啟。

第75節：第二輯　給心靈洗個澡

你不是在開玩笑吧？我問。他冷笑了一下。等你收到賬單的時候，就不會認為我是在開玩笑了！第二天早上，我半信半疑地開車到海邊去。那種感覺有點寂寞，西北風怒吼著，灰暗的海面波濤洶湧。我坐在車子裡，心想著要怎麼度過這空虛的一天，我從口袋裡掏出那四張摺好的處方箋，開啟第一張。上面寫著仔細聽。我仔細看著那三個字。心裡想，為什麼？這傢伙一定是瘋了。他不讓我聽音樂，不讓我聽收音機，不讓我聽別人說話的聲音。那麼，在這裡我還聽得到什麼？我抬起頭，閉上眼睛，仔細聆聽。四周一片寂靜，只聽得到持續不斷的浪濤聲，只聽得到海鷗低沉的鳴叫，還有頭頂上的天空傳來隱約的飛機聲。這些都是我熟悉的聲音。我開啟車門，走下車。忽然一陣大風吹來，車門嘭的一聲被風吹得關了起來，嚇了我一跳。我問自己：難道他要我仔細聽的就是這些聲音嗎？我爬上一座小沙丘，望著那一片荒涼的海灘。站在這裡，只聽得到巨大無比的浪濤聲，其他的聲音都聽不到了。然而，我突然想到，浪濤聲底下一定還隱藏著別的聲音：沙子隨著海水流動的聲音、沙丘上的小草被風吹動的聲音。如果我們靠近一點就可以聽得到了。我忽然產生一種衝動，一種感覺上很荒謬的衝動，我趴到地上，把頭貼在一團海藻上。這個時候，我發現：如果你用心去聆聽，一剎那，你會感覺到整個世界彷彿靜止了，彷彿在等待什麼。在那靜止的一剎那，所有紛擾的思緒都停止了，心也平靜下來。我回