任由家人把東西扔在地板上，而且還沒有叨唸他們的權力。

解決嘮叨的方法：一個讓孩子得到教訓的例項

13歲的卡麥隆被賦予一個任務，就是每個星期三晚上倒垃圾。他每次都說，等吃完晚飯就去，不然就是等看完他想看的電影，再不就是等洗完澡後，可是他總是忘記。幾個星期過去了，垃圾越堆越多，屋子裡都是食物腐壞的味道。卡麥隆的母親從要求他變成唸叨他。唸到全家人都聽煩了，也受不了垃圾的味道了。可是卡麥隆依然很自我，他還是忘記要倒垃圾，也做好了被媽媽唸叨的心理準備。

後來卡麥隆的媽媽明白，兒子讓她變得嘮叨，因此她決定要扭轉這個局面。他跟兒子說，倒垃圾是他負責的工作，由於他沒有做好，使得全家人都要聞垃圾的臭味。如果他再忘記倒垃圾，那麼就把垃圾放在他的房間裡。要是他不介意聞食物爛掉的臭味，那也應該不介意和垃圾一起睡。她用開玩笑的方式，輕鬆，有趣，沒有指責，但是卻很直接。

全家人等著星期三晚上的來臨，卡麥隆和平常一樣，還是忘了倒垃圾。隔天晚上他要上床睡覺時，掀開床單一看，發現床上擺滿了垃圾。他的房間臭死人了！這個教訓的代價是得到一張又髒又臭的床單（卡麥隆還必須自己洗它，這讓他了解了不倒垃圾的後果了）。從此以後，他再也不會忘記倒垃圾了。

怎麼了解愛嘮叨的人

如果被唸叨的人能誠實地面對自己，並承認被唸叨的原因，同時瞭解嘮叨通常是想要取得認同的吶喊，他可以很快地扭轉乾坤，反敗為勝。想要有被人尊重的感覺是人的天性。研究顯示，常嘮叨的人通常長時間待在家中，很少和其他成年人接觸。相對之下，整天在外工作的人很少嘮叨。有工作的人覺得自己對公司有貢獻，認為他們的努力得到了肯定。同樣，那些喜歡待在家中的家庭主婦，覺得維持一個整齊、清潔、舒適的家，以及為家人煮出美味健康的三餐就是她們的驕傲，這樣的人也不會嘮叨，因為她們和上班的人一樣，有人肯定、感謝她們所做的一切。

那些不喜歡無聊且單調工作的人，或是憎惡待在家裡的人，才會變得愛嘮叨。有些女人覺得自己的生活平淡無味，每天就是洗衣服、掃地毯、清廚房、鋪床、買菜，幾年下來整個人都麻木了。孩子放學回家後，你辛苦的清掃結果付諸流水，加上孩子不願去做你指定他們做的事，為了讓家人注意你所做的事，你開始嘮叨，想要讓所有人都和你一樣，覺得自己很悲慘。

人之所以會嘮叨，其實都是有原因的，也因為如此，被唸叨的人也有忍受的義務。嘮叨是溝通不良的結果。

被唸叨的人所面臨的挑戰

想要有雙贏的結果，雙方就必須改變，分擔彼此的責任。被唸叨的人一定要了解到，問題是他造成的，因此他得接受。

被唸叨的人會想辦法逃避，但這樣會使情況更復雜。他們不是充耳不聞，就是想辦法讓她閉嘴，要不然就是離開房間或是乾脆出門，再不然就是找藉口逃避嘮叨者要他們做的事。對被唸叨的人而言，這些很容易做到，因為他們把錯歸咎在了嘮叨者身上。可是要解決這個問題，被唸叨的人需要反省自己的行為。他們應該把嘮叨者的碎碎念當做是一種求救的方式。

被唸叨的人應該問自己：

？對方在講話時，自己在認真聽嗎？

？自己能體會對方心中的沮喪嗎？

？自己是不是表現出高高在上的樣子？讓他們覺得自己毫無用處呢？

？自己肯定對方的成就嗎？

？因為自己是賺錢養家的人，回家該好好休息，而拒絕分擔家事嗎？

？自己又懶惰又不體貼嗎？

？自己是不是心存怨氣，以致不願意去了解對方的問題呢？

？自己想要快樂的生活嗎？

如果你真的想要快樂的生活，你已經準備好要坐下來和對方好好談談嗎？

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嘮叨者面臨的挑戰

如果你是嘮叨者，你認為對方無法做到你的要求嗎？面對他時，你是不是一副母親對孩子的樣子呢？你會無視對方是否需要緩衝時間，就堅持要立即行動嗎？你是不是不斷地重複你的要求呢？

如果上述問題你的答案是“是”，那麼你就要坐下來和另一個人利用“我”的技巧好好談談：

？告訴他什麼事會令你沮喪。

？關於對你所要求的事，同意給他一段時間做準備。

？你不要一直重複。