人體各個組織、臟器、血液之中的痰溼。這種無形之痰可以矇蔽心竅引起神志不清，可以阻滯中焦引起噁心厭食，也可以附著在血管壁影響血液的執行，導致血液淤滯。附著在血管壁上的痰溼，相當於現代醫學所說的血脂、膽固醇等。因此，痰溼體質也相當於現代醫學高膽固醇、高脂血體質。

*　怎樣知道自己痰溼堆積了

痰溼質人群一方面表現為體形肥胖、身體壯碩，一方面又有倦怠乏力、易於睏倦的特徵。這是由於痰溼體質的形成多是源自過食肥甘厚味，肥甘之品會導致脾胃之氣壅滯不行。脾胃的職責，是把飲食中的精微之氣透過上升的作用，執行到人體各個組織器官，使肌體組織得以充養。如果脾胃不能將精微之氣及時運走，就會使食物聚集在中焦脾胃形成痰溼。另一方面，臟腑組織不能得到足夠的水谷精微之氣，就會出現身體易於疲勞倦怠、飢餓的徵象。因此，這種痰溼質的人，常常呈現出“肥胖—疲勞—飢餓—過食”的惡性迴圈。

另外，痰溼內盛，阻滯水液的正常執行和代謝，就會出現水溼內停的表現。當然這種水溼由於不是髒氣功能衰竭所致，所以，其顏面浮腫要比水腫病來得輕微，僅僅出現眼泡的輕度浮腫。內盛的痰溼會附著在人體任何一個部位，因此，舌苔上也會有所體現，痰溼質的人最常見的舌象是白膩苔，這也是判斷痰溼體質的重要標準

*　痰溼體質常見病症

糖尿病

糖尿病是痰溼質最易出現的一種疾病。糖尿病的症狀是“三多一少”