嚮往想不到林風一上手的指令就這麼粗暴，他低頭看了一眼跑步機上面飛速滑動的傳送帶，臉色有點發白。

“老大，這個，一上來就全速，是不是有點太過揠苗助長了！”

“去你的揠苗助長！”林風笑罵一聲，然後，不等嚮往說什麼，就一腳把他踢上了跑步機！

然後伴隨著一陣陣奇怪的慘叫聲，嚮往就開始了他在跑步機上的歷程……

短短的一分鐘之後，嚮往就氣喘吁吁地向林風求饒，“老大，我要死了，放我下來吧……”

林風手上拿著一支銀針，無語地看了一眼嚮往後，沉聲說道，“放你下來可以，不過那個東洋妞，我就叫周洋去把她幹掉了……”

“別，別這樣……老大，我，我剛剛是跟你開玩笑的，其實我還能堅持……”嚮往聽到林風的威脅後，頓時感覺菊花一緊，連連賠笑地對林風說道，然後又咬著牙，繼續開始跑步！

五分鐘之後，嚮往渾身上下都冒汗了，用揮汗如雨簡直不能形容他現在的慘狀，整個人好像被放在了油鍋裡榨油一樣……

樓上一直在看熱鬧的周洋，這時候臉上都忍不住露出佩服之色了，他還是第一次看到胖子這麼不要命地堅持鍛鍊……

林風臉色不改，只是每隔一段時間，他就會用銀針刺向嚮往背後某個穴道，給嚮往注入一絲內勁！

嚮往跑著跑著，只感覺是屁股或者背後不時傳來一絲輕微刺痛，然後一股清涼的氣流，就會湧入他背後，原本早已經累得不行的身體，稍微緩和一陣。

然後，嚮往就發現，他又能繼續堅持了！

既然能繼續堅持，那只有繼續跑！嚮往對林風十分信任，相信林風不會害他，所以，死死地咬著牙，拼死支撐下去！

林風這時候十分專注，他一邊認真地感受著嚮往體內的生命體徵，一邊以陰陽改命針的高深針法，在一點一點地啟用嚮往體內的穴道和經脈！為的就是讓嚮往擁有內勁迴圈，實現從無到有的突破，成為一個內勁修煉者！

終於，在半個小時之後，再也支撐不住的嚮往，兩腿一軟，身影無力地摔向跑步機，眼看就要出意外了……

早已經看準了情況的林風反應很快，啪一下關掉跑步機，單手一攬，把嚮往直接從跑步機上面撈下來，一支銀針帶著濃郁內勁，護住了嚮往的心臟。

“周洋，藥湯還有多久弄好？”林風看了一眼周洋，沉聲問道。

“十分鐘後應該可以了！”周洋沒有大意，同樣認真地回答林風的問題。

“那我先把胖子弄到浴缸裡，你一會給他加藥湯！”

第1189章　林風的擔憂

嚮往幽幽睜開眼睛時，已經是晚上八點多，他發現自己光著身子躺在浴缸裡時，整個人還嚇了一跳。

“老大……我這是怎麼了？”嚮往驚訝地想從浴缸裡爬起來的時候，卻發現他身上有很多跟銀針插著，這讓他有點不敢輕舉妄動，所以，他轉頭看向了身旁的林風，有些緊張地問道。

“你醒了！”聽到嚮往開口，林風這才把目光從手上手機螢幕轉到他身上，懶洋洋地說了一句，“你小子身體基礎太差了，這麼久才醒過來！”

“呃？”嚮往腦子有些迷糊，然後終於回想起了他暈倒之前，林風讓他竭盡全力跑步的事情了，“老大，我這次鍛鍊，算是有成果吧？”

想起自己所受地獄般的苦，嚮往真是有點不甘心，生怕林風告訴他訓練沒有效果。

“有沒有成果我不知道！”林風故意調笑道，“要問你自己啊！”

嚮往聽到林風的話後，下意識握了握拳，發現胳膊居然瘦了一圈，拳頭也有力了不少，跟他以前的孱弱，完全是兩回事。

“僅僅是上了一次跑步機，我居然瘦了這麼多，力量增強了很多！”嚮往喃喃自語了兩句，臉上露出驚喜之色，“我怎麼不知道鍛鍊身體居然這麼容易起效果，要是早知道這麼有效，我應該早就來鍛鍊的！”

林風只是一笑，要是沒有自己幫忙，光靠嚮往自己跑，恐怕把跑步機跑殘，也沒有現在這個效果。

“呃，對了，老大，現在幾點了？”嚮往忽然想起什麼，一臉緊張地問了一句。

“差不多九點了！怎麼了？”林風看一眼時間，隨意地問了一句。

“九點……”嚮往頓時一陣緊張，整個人從浴缸裡一躍而起，“織田她應該還沒吃晚飯吧，我要給她送點東西過去吃……”

林風有些無語地看著只穿著