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第12部分

來高血壓,平時有什麼要注意的嗎?”

向安格一下子警醒起來,一臉嚴肅的說道:“飲食方面的話,平時鹽要少吃一點,不要喝酒抽菸,千萬不能吃的太油膩,多吃蔬菜,最好能結合運動,像是快走,慢跑這樣的就挺好,再有一個就是保持心境平和,不要大喜大悲。”

說完這些眾所周知的,向安格想了一下,又說道:“高血壓這東西,必要的時候也得藥物控制,但很難直接治癒,主要還是靠自己控制。”

大媽聽得頻頻點頭,其實這些話她都知道,但飲食控制這事兒,不是她想做到就能做到的,不過見向安格一副大人的模樣,忍不住笑的眼睛都眯起來,直說說得對。

向安格見她一副好脾氣的模樣,倒是想到村裡頭那些長輩,想了一下,便問道:“大媽,我會一些推拿按摩,要不要我給你按按,也能緩解一些,以後你自己在家,也可以自己或者讓家人幫著按按。”

一聽這話,大媽倒是來了興致,笑呵呵的說道:“小醫生你還會這些呢,來來來,那快點幫我按按,哎呦,我剛才還覺得頭暈呢。”

向安格見她同意,便站起身來,走到她背後,開始按摩起來,這又不同於平時的推拿,主要針對一些穴位,例如頭頂的百會穴,腦後的風池穴,對高血壓都會有緩解的作用。

向安格按摩的認真,大媽忍不住發出驚呼聲,他下意識的想要停下來,大媽連忙說道:“沒事沒事,小醫生,你按得挺舒服的。”

向安格鬆了口氣,