基的時候，“神足經”和“血刀經”這等不同於常理的武功也不便教給他。這樣算來只有“小無相功”“九陰真經”和“神照經”適合教給他的。而這三樣武功又以號稱天下武學總綱的“九陰真經”最為正宗，最適合拿來打根基。雖然“九陰真經”慕容燕得的並不全，但缺的大多是下卷的克敵制勝之法，上卷的內功心法只缺了一篇梵文總綱。那篇梵文總綱雖然也異常重要，但現在的楊過還用不著。只是用來打根基的話，已知的這部分經文已是夠了。

打定了主意之後，慕容燕對楊過說道：“過兒，在教你武功之前，我先對你說一下本派的來歷。咱們這一派名為‘逍遙派’，傳承自五代末年，乃是由逍遙子祖師所創。”

楊過道：“逍遙派，這名號好！”

慕容燕又道：“本派既名‘逍遙派’，門下弟子行事，自是各憑心意。今後你只要不是做下欺師滅祖、十惡不赦之事，其它的隨你。”

楊過本是放蕩不羈的浪子性子，聽到“逍遙派”不像郭伯伯和“全真教”那裡有那麼多規矩，不禁歡喜道：“這規矩好！”

慕容燕笑了笑，接著道：“本派非面目俊朗，聰慧異常者不得入門，是故每代弟子最多也就三五人。兼之諸弟子行走江湖時，少有報門派來歷者，是以本派在江湖上名聲不顯。本派雖然弟子少，但每代弟子都是江湖上少有的人傑，有些人也在武林中闖下了赫赫威名，只是江湖上大多不知其出身來歷罷了。”

楊過問道：“那本門現在都有那些知名人物？”

慕容燕道：“近些年來，本派人才凋零，現今世上‘逍遙派’只有你我師徒二人。”楊過一聽“逍遙派”現今只有兩人，不禁有些愕然。

慕容燕續道：“好了，不談這些了。為師現在就教你武功。”

楊過對習武一事期盼已久，聽慕容燕肯教他，大喜過望。將別的事都放下，問道：“師父要教我什麼功夫？”

慕容燕道：“本派和別派不同，許多高深的功夫都需要深厚的內力才能修煉，是故本派功夫入門也是從內功開始入手。我現在就傳你‘九陰真經’。這‘九陰真經’是……”當即慕容燕又將《九陰真經》的來歷向楊過說了一遍。

楊過默默聽完慕容燕的介紹後，道：“師父，這麼說來，這‘九陰真經’不是咱們‘逍遙派’的功夫啊。”

慕容燕道：“不錯。過兒，你是不是覺得為師該教你本門武功？那為師現在就教你，一個人的武功分了派別，已自落了下乘。這‘九陰真經’與咱們‘逍遙派’的武功也算是各有千秋。但單論打根基的話，這真經上的功夫是強於咱們逍遙派的。今後你若是有機會學習其它門派的絕技，也千萬不要拘泥於門戶之見，放棄大好機會。一個人只有博採百家之長，才能推陳出新，另創一番新天地。”

隨後，慕容燕就將“九陰真經”中的“易筋鍛骨篇”教給了楊過。解釋完經文之後，慕容燕指著寒玉床道：“從今天起，你就睡這張床。”

楊過奇道：“這張床有什麼不同嗎？”

慕容燕道：“你在上面躺一下便知。”

楊過脫下鞋子，徑自上床躺下。一睡到床上，只覺徹骨冰涼，大驚之下，赤腳跳下床來。道：“師父，這床上好冷。”

慕容燕道：“冷就對了，這床是用上古寒玉製成，實修習上乘內功的良助。普天下武林中的高手，不知道有多少人想睡此床而不可得。就連為師也是為了這張床才留在古墓的。”

楊過奇道：“這不是石頭麼？”

慕容燕笑道：“你見過這般冰冷的石頭嗎？這是在極北苦寒之地數百丈堅冰之下挖出來的寒玉。睡在這玉床上練內功，一年抵得上平常修練的十年。」

楊過喜道：“啊，原來有這等好處。”

慕容燕道：“初時你睡在上面，覺得奇寒難熬，只得運全身功力與之相抗，久而久之，習慣成自然，縱在睡夢之中也練功不輟。常人練功，就算是最勸奮之人，每日總須有幾個時辰睡覺。練功是逆天而行之事，氣血運轉，均與常時不同，常人每晚睡覺，氣血自不免如舊運轉，倒將白天所練成的功夫十成中耗去了九成。但若在這寒玉床上睡覺，睡夢中非但不耗白日之功，反而更增功力。”

楊過登時領悟，道：“那麼晚間在冰雪上睡覺，也有好處。”

慕容燕道：“那又不然。一來冰雪給身子偎熱，化而為水，人不能在冷水中睡覺；二來這寒玉遠遠超過了冰雪的寒冷。這寒玉床另有一椿好處，大凡修練內功，最忌走火入魔，因此平時練功