美國作家霍爾姆斯曾經說過：“人把自己的想法（或者稱之為‘念頭’）擴充套件成為一種新的觀念之後，就再也不可能回到原來的面目中去了。”因此，我們一定要學會應變，千萬不要一成不變。

第六章　靜心發揮潛能（1）

何謂潛能？何謂靈感？何謂心念？本篇心靈哲學所論述的藏識儲藏記憶、經驗和學習過的技術、技藝、技能，潛藏在內心深處，不用時感覺不到，體會不到它的存在，應用時，會不自覺地發揮或浮現出來，這就是發揮潛能。因此，藏識有如心理學家所稱的潛意識。

漫長的人生之中，所看到的、聽到的、接觸到的、體會到的進入藏識，形成許許多多的記憶資料；所學習到的，經歷過的存入藏識，形成很多很多的技術、技藝和技能，年復一年，經年累月，藏識儲藏了成千上萬，甚至幾千幾萬幾億的記憶資料，形成了一個非常龐大的資料庫，心念、情緒、靈感、潛能。

心念：藏識記憶浮現出來，覺識產生念頭或者想到一件事情，稱之為心念。

當一個人在禪修靜坐、心靈極靜之時，內心覺受到了一件事情，很快又浮現想到另一件事情，一件接著又一件事……這就是心念。

情緒：藏識記憶認知、想法、觀點浮現出來，覺識產生覺知和表情稱之為情緒。

內心儲存不平事，受侮辱的記憶浮現出來，覺識產生面紅耳赤的感覺和事情，就是生氣或憤怒的情緒；藏識儲存擔心的事，浮現出來，覺識產生消極無力之覺知，就是憂愁的情緒。

靈感：藏識所儲存的經驗、知識、文章、方法、記憶，浮現出來或思考所獲得的答案方法，稱之為靈感。

以前所背過的文章、所讀過的書的內容、所學習過的詞句，所經歷過的體驗……儲存在藏識，當在寫文章時，所浮現出來的就是靈感。

潛能：藏識所儲藏以前所學的技術、技藝、技能等浮現出來或身體產生的行為、動作，稱之為潛能。

開車時手腳、眼睛、耳朵的配合動作，是以前學習過的技能，平時不覺得它的存在，開車時卻會自主應用出來；

學會游泳之後，雖然許多年沒有下水游泳，但是當跳下水時，手腳的動作自然配合起來。

如何管理自心、控制心念、管理情緒，如何啟發靈感，如何發揮潛能，就是如何挖掘我們內心藏識所儲存的資料，在以下各章節將進一步探討分析。

一、心念的自主性與抑制力

在人類的心識作用中，記憶種子總是被不自覺地檢索出來或自主出來活動，從而在我們的內心或腦海中浮現出來。藏識就是這樣一個非常龐大的倉庫，儲藏千萬億的記憶資訊、認知、想法、觀點、看法和過去的經驗、能力、技術、技能……而每一記憶資料單元猶如種子，經過庫存，他日就會生根發芽，故記憶資料又稱為記憶種子。

（一）　藏識心念的自主性

藏識、心念、覺知圖

藏識浮現的記憶，我們可以套用佛學家發明的一個名詞——　心念，我們的心念能使我們的覺識產生覺知、知覺、感覺或情緒覺知。因此，如上圖所示，藉由靜坐，我們可以在內心極靜之時，深刻體會心念浮現有如下特性：

（1）　心念有如氣泡，不停地湧現，只是我們平時心裡因為忙碌而體會不到。

（2）　心念自主活動，往往不受顯意識制止，刻意止念，反而會頭脹或頭痛。

（3）　心念每一剎那只有一念出現，永遠不會有二念同時升起的現象。

（4）　當覺識感受到某一個心念時，這個心念其實早已升起，猶如看到天空燕子時，燕子已經飛過頭頂上方。

（5）　心念出來時，多是一些一閃而過的靈感，不理會它即很快會過去，也就是念頭出來時，不繼續思考，此念自然就會過去，再要捕捉時，需要等待它的再次升起。　。　想看書來

第六章　靜心發揮潛能（2）

（6）　轉念可療心，當我們一旦轉變注意力，前念很快就沒有了。

（7）　專注一境，只注意一樣念頭，可以防止其他雜念升起。

（二）　想識思索所產生的抑制力

如上圖，想識具有思考檢索並進一步思考分析判斷的功能：

（1）　檢索藏識資料的功能猶如人工從計算機中檢索出資料，藉由人工輸入輸出資料。

（2）　因為由人工檢索資料，會抑制計算機自動處理資料，即想識的檢索資料反而會阻擋藏識