走出重複（1）

佚名

你是否曾注意到，生活中的教訓總是重複出現。這看起來是不是就像與你結婚或多次約會的始終是同一個人，只不過是身材和名字不同罷了呢？你是否曾多次遇到相似型別的老闆呢？如果你無法同家中的掌權者處理好關係，那麼，你在外面的世界同樣會遇到這種狀況。你的生活會不斷地陷入強權者的控制中，而且，你會一直與之對抗，直到學會服從為止。

在你的生活中，會不斷地出現相同的教訓。你會吸引老師前來教你，直到你完全明白為止。你可能會努力避免這種情形，但終究會身陷其中。唯一能讓你從這些重複不斷的艱難模式和問題中解脫出來的方法是：轉變你的觀念，這樣你就能認清這些模式，並從中吸取教訓。直面這些挑戰，意味著你要接受一個事實：你自身的某些因素使你的生活重複出現同型別的人或問題，儘管你可能會為這種情形或關係倍感痛苦。

所以，這個挑戰就是要辨明你不斷重複的行為模式，並從中解脫。這是一個艱鉅的任務，因為，它意味著你必須做出改變，而改變往往不容易，但停滯不前不利於你心靈的成長，雖然它確實讓你有舒適的熟悉感。

面對這個挑戰，要辨明自己的行為模式並從中解脫，那麼，你必須承認，你過去曾有過某種行不通的行為方式。可喜的是，透過辨明這種模式並解脫出來，你會真正學會如何去改變。為了協助你改變的程序，你會學會積極和忍耐。一旦掌握了這些，你很可能會發現辨明這種模式並從中解脫並不是特別艱難。

改變的真正秘訣是你願意這樣去做。如果你在掙脫困住你的模式的過程中取得了任何進展，那你首先應該辨明被困的模式，然後開始擺脫以前的習慣。

如果你真正想改變，就要選擇去做，並真正付諸行動。但是，如果你只是覺得自己應該改變，就要下定決心。然後，你會感受到犧牲的痛苦。跟隨當今的潮流，聽從朋友的建議，或迫於家人的期望，都會促使你做出決定，而你應該在心靈羅盤的指引下來選擇。

所以，當你努力想改變生活時，先捫心自問，“我想作出這個改變的決心到底有多大？”如果你沒有答案，那麼，你很可能應該改變，但在你的內心深處並沒有這種渴望。

耐心是在等待結果時顯示出來的承受力。一旦你準備改變自我，就要耐心面對。你期望立刻有結果，並往往會為開始的幾次嘗試沒有成功而失望。當人們試著減肥，卻無法抗拒美食時，便會對自己不能執行新的飲食計劃而倍感失望，併為不能改變生活模式而自責不已。

正如你所知，改變通常很艱難。當你處於改變的過程中時，要對自己寬容，並耐心地去練習。成長是一個緩慢而艱苦的過程，耐心會讓你更有毅力，幫助你去做自己想做的人。

如果你對堵車深惡痛絕，那麼你應該多培養自己的耐心。另外，你可能會比那些有耐心的人更頻繁地遭遇堵車——不是因為上天捉弄你，而是與那些有耐心的人比起來，你對堵車更在意。

記住，一個教訓總會反覆出現，直到你學會為止。它只不過更需要耐心而已。

■　心靈小語

生活對我們的教訓是不斷出現的，它對我們的考驗也是從不間斷的。我們總要耐心地去慢慢改變自己，而在這個過程中，我們也正在慢慢長大。

A　Lesson　Ｉs　Repeated　until　Learned

Anonymous

Have　you　ever　notice　that　lessons　tend　to　repeat　themselves？　Does　it　seem　as　if　you　married　or　dated　the　same　person　several　times　in　different　bodies　with　different　names？　Have　you　run　into　the　same　type　of　boss　over　and　over　again？　If　you　don’t　deal　well　with　authority　figures　at　home；　then　you　will　have　an　opportunity　to　deal　with　them　out　in　the　world。　You　will　continually　draw　into　your　life　peopl