的力量大。但是，只要用心，我們還是能夠改變很多，能夠將發生悲劇的可能性降低很多，能夠避免自己的身心健康、事業成就、生活質量受到嚴重的傷害。一句話，只要用心，並且積極地行動，我們就能夠減少使自己後悔的事！怎樣才能做到呢？“知人者智，自知者明；勝人者有力，自勝者強。”先哲已經給我們指明瞭方向。我們要做的，也是我們能夠做到的，就是遵從先哲的教誨，做一個能夠明白自己、能夠戰勝自己的人性弱點、能夠控制自己的行為的強者！我們不能改變外面的環境，不能控制來自社會的壓力、誘惑，我們所能做的只能是調整好自己的觀念、心態、知識，提高自己的防範意識和能力，使自己能夠做到以下兩個方面。第一，要按照“知己知彼，百戰不殆”的指導，做一個明白人。對可能會傷害自己的那些“漸漸沸騰的溫水”有清醒的認識，不會糊里糊塗地把正在一步一步地傷害自己的危險當成是好東西。第二，努力調整