當我們講到心理素質，講到愛心，講到各種各樣的身心健康除錯，都講到了微笑。微笑，一，使生理放鬆，生理健康；二，使心理放鬆，使心理健康；三，微笑是人格魅力，是給生活方方面面帶來機緣的一個特別重要的語言。

微笑是一個人健康形象的最基本的標誌。一個健康的家長、一個完美的家長和一個完美的孩子，就是一個微笑的家長、一個微笑的孩子。微笑，可以化解各種各樣的困難。微笑，可以消除心理上、生理上乃至人際關係的緊張。本來很緊張的關係、衝突，一微笑可能就化解了。微笑可以消除、化解疲勞。微笑還可以解決很多生活和事業中的僵局。

我們不是講過別開生面法嗎？在生活中遇到一個什麼方法都解決不了的問題時，微笑就是一個簡單的別開生面。笑一笑，對方也笑一笑，忽然氣氛鬆弛下來。你跟別人爭論得特別厲害，陷入僵局。微笑一下，解決問題。很多僵局，其實問題並不是很大，只是一個情緒對立造成的；這時候，微笑，製造笑容，製造笑意，能夠解決很多問題。微笑能夠調整氣氛。

微笑是對孩子最大的善意

所以，要善於用微笑對待孩子，你的孩子將受福於這一點。微笑對待孩子，就是對孩子最大的善意，你這張臉就是一個最好的相貌，一個最好的風景；孩子每天在一個很好的風景區中，還能長不好嗎？

如果你每天不是微笑，而是一張愁苦臉，一張氣怒臉，一張嚴肅臉，一張扳著的臉，孩子在一個非常糟糕的環境中生長，怎麼可能健康？

還要教會孩子微笑，那孩子就更加有福氣了。從小要教孩子善於微笑，用微笑來解決問題。對於孩子，你可以讓他大聲講話，然後答應他一個條件，還可以讓他笑一笑，再答應他一個條件。你笑一笑，爸爸給你一塊糖，這是從小訓練孩子的一個方法。要讓孩子愛笑，善於笑，善於用微笑來貫穿自己的人生。

笑對人生是最大的生活智慧

你們會發現，生活中很多比較健康、比較成功的人，是經常運用微笑的人。微笑很簡單，很容易做到，卻是一個法力無邊的大方法。所以，我們把運用微笑、使用微笑、用微笑面對孩子、用微笑面對家人、用微笑面對社會生活，作為訓練家長的必備科目。

用微笑對待孩子，又讓孩子笑對生活，朋友們以後就會知道這一點會給孩子帶來多大的福氣，你的孩子和你就會成為這個社會上更加受歡迎的人。

一個孩子微笑走進幼兒園的時候，阿姨也喜歡他。一個歡笑的孩子走過來，所有的叔叔阿姨都喜歡他。從小被人喜歡，這個孩子受到多少欣賞和誇獎。當他走進學校的時候，被同學們和老師喜歡，又增加多少欣賞和誇獎。他就會越來越聰明，越來越健康，越來越自在，同時也就越來越會微笑。

所以，一個特別重要的訓練，就是要求家長們把微笑作為自己每天的作業。如果今天你沒笑，笑得次數少，不及格。

這一點特別簡單，但特別重要。

古人講，和氣生財。如果一個人老是苦著一張臉，沒點和氣，怎麼可以做生意？在街上擺個小攤，吊著張臉，別人都不去你那兒買東西。

微笑是人生的大智慧，身心健康、人際關係、成功事業、婚姻愛情等方方面面，對家長、對孩子，對內對外，從小到大的成功，都受益於微笑。

我常說一句話，人類是智慧的動物，只有人類會微笑，任何其他動物都不會微笑。看哪個動物的臉會微笑一下？微笑是人類獨有的智慧。

超脫靜心法

“二十法則”的最後一個方法，是“超脫靜心法”。

以上這些方法，當你什麼方法都用了，或者什麼方法你現在用都覺得不太妥當，你還沒有想到一個正確的方法解決家教中的某一個問題時，很簡單，安安靜靜坐一坐，把心放安靜，你的問題、孩子的問題、家庭的問題、所有的問題在這種安靜的狀態中，都有可能找到你原來苦思苦想找不到的方法。

安安靜靜坐一坐，把脊柱坐直，同時面帶微笑，做一個智慧的表情。然後進入我們共同設計的家長的形象：自信積極，微笑樂觀；不畏困難，輕鬆自在；不亢不卑，寬仁博愛；敢說敢做，拿得起放得下。聰明智慧，發明創造，突發奇想，思如泉湧。頂天立地，光明正大，面帶微笑，健康快樂。對待孩子，是和藹的，平等的，理解的，欣賞的，關心的，傾聽的，尊重的，民主的，從容的，自信的，指導的。要永遠面帶微笑對待生活，對待孩子。在觀想、體會中進入這個角色。在描繪、語言中