即開始吸人內力，然後將竅穴當作丹田來建設，吸來的內力存於其中。

然後一邊吸一邊反向打通經脈。

江微塵接著往下看，直至三十六幅圖都看完為止。

十二正經和奇經八脈共二十條經脈。

每條經脈對應兩幅圖。

按理說應有四十幅圖的，但任督二脈除外。

因為任督二脈的修煉貫穿所有圖之中。

所以除開任督二脈外，總共三十六幅圖。

打通第一條經脈手太陰肺經之後，可以選擇修煉另一條經脈，慢慢修煉。

但亦可直接走捷徑，選擇吸人內力，靠強大的外來內力直接開始衝擊任督二脈。

任督二脈一通，那其它的所有經脈都通了。

不過這種方法很危險，吸來的內力無法掌控自如，稍有差池就廢了。

段譽從小受了佛戒，學儒學佛，不喜練武，他好像就只修煉了前兩幅圖。

最後直接靠吸人內力貫通任督二脈，然後吸成了頂級強者。

江微塵看完沉思，旁的內功，穴道雖通，但是隻相當於驛站，碼頭等。

內力繞了一圈後繼續沿著經脈行進。

先天和宗師境界的修煉大多內功也是不斷凝練真氣，涉及的穴位或多或少。

一般涉及的穴位越少越無法突破到更高境界。

如先天境界，若一個穴位都不建設拓寬，那身體中的真氣量很難積蓄突破到宗師的罡氣境。

且開闢擴充竅穴越多，體魄也越強大。

北冥神功三十六幅圖，十八條經脈共涉及一百六十四個穴位。

最後卷末有任督二脈各需打通的九個穴位。

總共一百八十個穴位，若是全部打通，那就是相當於一百八十個丹田。

江微塵知道人體大穴不止一百八十個，但要將這一百八十個大穴化為丹田，如果不吸內力及真氣的話不知要花費多少時間。

不過北冥神功確實能加強靈氣的攝入。

北冥神功吸人內力，靠的是心法，心法運轉，那拇指穴位中的內力真氣等頓時呈螺旋運轉，宛如龍捲風一般，吸力驟增。

這種方法同樣也能加大吸收靈氣的效率。

任督二脈貫通，靈氣透過周身開啟的毛孔和呼吸進入體內。

但是猛吸一口氣，那也只能將鼻前一兩尺的靈氣吸入體內，量實在太少。

若是藉助北冥神功的這種運轉方式，周身範圍的靈氣都會入體，可想而知效率有多快。

若是周身大穴中的真氣全部運轉，那吸力又將加大不少。

說不定江微塵坐在雲霧山頂，運轉功法，一整座山的靈氣都將紛紛湧入體內。