【外功：金鐘罩（四關）；氣血九變（第一變）：練肉。】

【武技：刀法：拔刀術；戮仙刀法。

拳法：松鶴萬壽拳；心意六合拳。

掌法：烈焰焚身掌。

輕功：踏虛步。

腿法：霸腿。

指法：窺探秘指。】

【演道殿：0次（可演萬法，以自身為根）】

再過一兩個月他就十三歲了，隨著境界提高，壽命也增長了幾年。

這段時間在青雲山一邊切磋，一邊感悟融合武學。

積累足夠，又有一個道家高人偶爾指點一下，成效顯著。

外加最近冷卻的演道次數全部用了，他進一步完善了自己的武學。

之後很長一段時間就是按部就班的修煉提升了。

境界的提升就不說了，無量心經雖完善了一些，但還是隻能突破先天。

他沒完善先天部分，儘管從琅嬛玉洞得到的內功也有一些先天階段的內功。

但是這些內功除了小無相功外，其它的都不行。

小無相功中的道家術語他已經能看懂了，但密語卻無法。

後天打通經脈大同小異，只是各家心法打通經脈的順序，側重不同而已。

差別最大也只是內力精純與否以及資源轉化效率的問題。

無量心經後天部分經過他的不斷完善，已經是頂級的了。

先天部分他想借助北冥神功為主，融入其它的內功，所以在得到北冥神功之前不急。

如今境界來到後天九層，明年就能達到後天十層圓滿。

明年他就準備帶著王語嫣去擂鼓山，若不行那就立馬轉道大理。

那時以自己的實力，無量劍派的人已經不是威脅了。

除了內功外，收穫最大的就是武技了。

首先松鶴拳江微塵將其轉變為築基，養生的拳法了，改名松鶴萬壽拳。

配合五禽戲，八段錦等養身功法，一種慢，一種快，互相搭配。

雖然修煉養生拳法頗為耗費時間，但是增加的是壽命，強化的是身體。