清晨，天際微微泛起一絲魚肚白，胡銘仙帶著黑雲鑽進了落日山脈中。

尋了座百多米高的小山，在胡銘仙的授意下，黑雲化身為一輛高效的推土機，以自身龐大的身軀以及雷霆龍息，硬是自山腳到山頂，推出了一條寬闊的山道。

而後，胡銘仙自空間手鐲中取出了一座足有五萬斤重的巨石，這是他回村前在山林中特意挑選的，也是他目前僅憑正常肉身的力量能夠承受的最大重量。

此前在虛實界的碎片世界中，沒有完整的天道法則限制，王若松那柄龍斬大刀重達十三萬八千斤，胡銘仙都能如臂指使，如今在聖武完整的天道法則壓制下，即便是經歷過虛實界界源與鑄龍液兩次重塑肉身，也只能承受五萬斤的重量，可見前後差異之巨大，而且還只是一部分。

“呼，開始吧！”

靜心凝神，調整了下呼吸，胡銘仙揹著巨石一步一蹲跳的向著山頂前進著，也正式開始了為期一年的自我修行，也是第一項修行。

長久以來，除了在虛實界有一段時間與各種妖獸搏殺之外，胡銘仙並沒有真正的以這種最普通的方式來錘鍊自己的肉身，哪怕是兩次重塑肉身，哪怕是擁有神識對自身的情況瞭如指掌，他總覺得對自己肉身的力量認知遠不如對靈力的認知。

這一點，胡銘仙一直以來都心知肚明，而且在來聖武之前，他修行的重心，除了琢磨修行功法、丹道、陣法以及武技開創外，都放在了對靈力的感知中，也算是被迫的忽略了肉身這一塊的修行。

眼下趁著還有一年多點的時間，胡銘仙需要加重肉身的修煉了。

如果在使用靈力的情況下，這點路程，自然不在話下，但，難就難在這種修煉完全摒棄了靈力對肉身的加持，以及在間歇之間修復肉身。

差不多前行了1\/3的路程，胡銘仙就已經氣血上湧，氣喘如牛，汗流浹背了，但是他沒有停下來，準確的說是不敢停下來，甚至都不敢抬頭去看前方的路。

他怕一旦停下來，再看著前方的路，內心的疲憊會瞬間侵蝕自己的意志。

自山腳到山頂是一條向上的斜坡，蹲跳之間講究的是一種沉穩的爆發力，前後若是有一次蹲跳的爆發力不平衡，都有可能中斷修行，而且在每一次的蹲跳之中，更注重的是全身肌肉的協調，方能穩如泰山的抗住巨石。

不練不知道，一直以來胡銘仙引以為傲的肉身，就是在這種最普通的修行之下破綻百出。

一路上，或是蹲跳的力道掌握不好，或是肌肉的協調性不夠，這些細節方面的狀況不知出現了多少次。

每一次都險些讓背上的巨石摔落，每一次都險些被巨石壓得起不來身，每一次胡銘仙都死死的咬著牙，十指都扣進了巨石中才穩住身形，進而又花費近三十息的時間調整，才能繼續修行。

這一條斜坡，胡銘仙硬是耗費了半天時間才跌跌撞撞的來到山頂，放下巨石的那一瞬，人直接趴在了地上，每一聲喘息從急促開始到後來的冗長，期間，汗水在身下都浸溼出一道人形。

然而，短暫的休息之後，胡銘仙又再度背起了巨石，開始向著山下蹲跳了起來。

常言道，上山容易下山難，以前經常跟父母旅遊，胡銘仙就深有體會。

上山時，人的精力都是最為充沛的時候，當攀登到山頂後，體力已經消耗了太多，再下山時，因體力的巨大消耗，進而人的精神就會更加的集中，以免精神分散出現意外。

下山的過程中，帶給胡銘仙最大的困難，就是身體必須保持一定角度的後仰，這樣在蹲跳中才能穩住巨石，不被巨石帶動自己的重心從而摔倒。

上山是前傾身體保持重心，這樣會更有利於蹲跳上山的，相比上山時注重平穩的爆發力，下山更注重對整個身體的平衡控制，這一點更難。

當回到山腳放下巨石的那一瞬，胡銘仙渾身的肌肉不禁抽搐了起來，更是無法站立了，就這樣仰躺在大地上開始調動靈力孕養肉身。

早先在黑洞空間中，胡銘仙的肉身血骨在混沌丹海的幫助下融進了造化之液，但也僅僅只是融進，準確的說，造化之液與他的每一寸肉骨，每一滴血液僅僅只是湊在一起，並沒有徹底與血液、與肉骨融為一體。

而此次在這樣的鍛鍊中，造化之液的力量也漸漸開始嘗試與肉身血骨相融為一體，不管最後能否成功，都會壯大他的肉身血骨的力量。

這樣的好處便是，短短一個時辰胡銘仙就精神煥發，一身的疲憊盡數去除，體內彷彿有著用不完了力量，