30幾歲，如何生最棒的一胎　作者：易為

序

小薇今年32歲了，拿她的話講：“我覺得自己還小呢，怎麼一下子就三十多歲了？”算一算，畢業已近十年，結婚也六年多了。夫妻倆在工作上越來越得心應手，業餘生活也越發豐富多彩。可隨著日子一天天地過去，公公婆婆抱孫子的心情也越來越迫切：“你們倆啊，都三十多了，總不能不要孩子吧？再不要可就來不及啦！”

小薇心裡也矛盾：身邊的姐妹們很多都有了孩子，小孩子無邪的笑臉真令人陶醉，但她們有了孩子之後，就都像人間蒸發了一樣，來往越來越少，偶爾打個電話也是三句話不離孩子，好像一點兒自我都沒有了。要是自己加入“媽媽幫”以後，也像她們一樣怎麼辦？還有，自己現在這個中層領導的位子是經過多年努力才得到的，如果懷孕生子，這個職位還能不能保得住……

可是，老人家的話也有道理，孩子總歸是要有的，拖到什麼時候才生呢？

靜萱和老公是青梅竹馬，倆人都是在鄉下長大的，畢業後留在城市裡打拼。雖然兩個人都很努力，可工資始終漲得羞羞答答，一直追不上節節攀升的房價，再加上要供養雙方的父母，經濟上一直緊巴巴的，所以他們結婚好幾年了，還一直租房子住。“哪兒敢要孩子啊！”靜萱一提起這事兒就說，“我們倆本來就窮，要是一生孩子，存款就得先用掉一半。聽說光生孩子就要花好多錢，孩子以後上幼兒園還得交贊助費……最要命的是，我們倆現在連自己的房子都沒有，將來幫我照顧孩子的老人或保姆連個住的地方都沒有，弄不好還要搬來搬去，也太不方便了吧？再說了，沒有錢，拿什麼給孩子創造更好的生活條件和教育條件呢？”

…………

我們周圍有太多的小薇和靜萱，因為工作壓力、經濟條件等各種原因，她們遲遲不能或不敢生小孩。當然，也有些人是因為玩心太重，一有時間就出去旅遊、度假，玩著玩著才發現時光飛逝，一轉眼自己已經三十幾歲了，這時候才想起來應該把生小孩的事情提到日程上來。但是，聽了那些已經為人父母的同事、姐妹們的意見，再翻翻孕產方面的書——哎呀，三十好幾的人，錯過最佳生育年齡啦，這可怎麼辦啊？

我要告訴你的是：儘管把心放到肚子裡，三十幾歲正是生孩子的最佳時機！

為什麼這麼說呢？

北京幾家大型婦產醫院的統計資料顯示：如今，30歲以上的新媽媽比率已超過48％，並且這個比率還在逐年上升。也就是說，在大齡女性生孩子這件事上，你不是一個人在戰鬥！有近一半的姐妹都和你一樣呢！

另外，由於生活質量的提高及醫療條件的改善，只要你在懷孕期間認認真真地去做孕期檢查，科學、合理地安排孕期生活，生一個健康的baby是十拿九穩的事兒。

還有，和二十幾歲的人相比，三十幾歲的女性身體和心理都更為成熟，經濟實力也更強，這也是保證baby健康聰明的一張王牌。

…………

作為一名婦產醫生，我也是在33歲的“高齡”才生了我的寶貝女兒。我本人最大的體會就是，相對於二十幾歲時的青澀懵懂，三十幾歲做媽媽會有更多的幸福感。無論從專業角度來看，還是就個人經歷而言，我都可以信心十足地對想要做媽媽的姐妹們說：三十幾歲，是女人生孩子的最佳時機！拋開你所有的擔心和恐懼，生一個最棒的寶寶吧！

目錄

沒錯，三十幾歲是生孩子最佳時間　/　1

女人在三十幾歲的時候，身體、心理條件相對於二十幾歲的時候都更成熟、更穩定，各種身體機能都達到了最佳狀態，這就相當於為孕育小寶寶準備了一塊水土豐饒的寶地。另外，家庭的穩固、經濟的殷實又為養育寶寶提供了良好的基礎。

準媽媽此時身體正豐熟　/　3

壯年爸爸的“種子”最優質　/　7

寶寶的性格我做主　/　9

寶寶，你是我的“討債鬼”　/　12

事業上的中場休息　/　15

母親成熟，教育佔先機　/　18

好的開始是成功的一半　/　19

對於三十幾歲的女性來說，既然年齡已經不是問題，那麼我們不妨放鬆心態，多瞭解一些有利於孕育健康寶寶的事情，儘早調整好自己的身體和情緒，把自己“武裝到牙齒”，那樣的話，我們離“生最棒的一胎”就又近了一步。

不可忽視的孕前檢查　/