另一邊，李勇生怕自己父親的言論傳出去，被網友網暴，只能私下找導演，懇求道：“剛才那段能不能剪掉？不要播出去？”

導演道：“放心，這是最後一期節目了，我也想圓圓滿滿結束，剛才那段不會播出去的。就是老爺子那麼固執，顧念一時間也很難改，後面訓練的時候，還要麻煩你多跑動跑動了。”

李勇長長嘆了口氣，本想為自己父親解釋一下，他這麼固執是有原因的，可轉念一想，畢竟是自己的家事，最終他還是忍住了。

其實嘉賓們都還好，這裡面最難做的就是李勇，錄節目的時候還好，錄完節目回去了，還要被他爸唸叨，屬實是個夾板，兩邊受氣。

嘉賓們換好訓練服後，第一場訓練開始了。

由於男女嘉賓不在一起訓練，那就必須再找一個師傅。

結果節目組尋遍全村，居然找不到第二個願意教舞獅的師傅。

這一來是因為現在會舞獅的人本來就少，二來會舞獅又願意出鏡的人更少，而且還真別說，很多舞獅師傅都像李毅光老爺子那樣固執守舊。

至於吉祥舞獅館內的人，除了李勇這個親兒子，其他人礙於李毅光老爺子的威嚴，也不敢出面。

導演忙得焦頭爛額，現在就算從外地找人過來，也要兩三個小時。

李毅光老爺子看節目組忙得團團轉，還要專門路過說一下風涼話。

“你看，這就是不聽老祖宗話的結果。”

這時真”老祖宗”開口了。

沈予微慢條斯理地說：“導演，沒事，這很好辦。”

沈予微指了指兩家中間的路，道：“到時就讓李師傅站在中間教我們，男嘉賓在那邊學，我們在這邊學。”

導演眼睛一亮，拍著腦門道：“我看行。”

李老爺子沉著臉，無奈又無語地走了。

嘉賓們都換上訓練服，老老實實分立兩邊。

李勇面前是一條十米長的梅花樁陣，這些樁柱最低的有半米，最高的有3米，每根樁柱之間的寬度都不一樣，有的大約在五六十厘米，有的側超過了一米。

就這梅花樁，別說站在上面了，就是光在下面看，都讓人心慌慌的。

李勇介紹道：“南獅和華夏武術有很多共同點，比如它們的基礎訓練都是馬步和力量，只有腿上功夫過硬、核心力量夠硬，才能上樁、上凳。”

他話音一落，直接跳上了半米高的梅花樁，接著他又幾個縱躍，連續又穩定地跳過三根樁柱。

嘉賓們瞪大了眼睛，紛紛歡呼鼓掌，為李勇叫好。

“上樁非一日之功，不摔個三四年，是練不出來的。”

嘉賓們深以為然地點點頭。

至於沈予微，她就不僅僅是深以為然，而是感同身受了，她最慘的一次，就是摔得暈了過去，在床上躺了一天一夜。

“所以接下來的五天裡，我帶大家學習的是地面舞獅的方法，首先是舞獅頭的方法，分別是雙陰手、雙陽手、陰陽手、單扣手和雙扣手。”

“這些手法並沒有固定搭配，到時在舞獅時，大家可以根據自己的習慣選擇適合自己的就行。”

嘉賓們都學得很認真，包括沈予微。

李勇講解手法的時間很快，可想要完全掌握李勇教的手法卻不是一個上午就可以的。

晚上，熬了一天的觀眾們終於能看上完整的錄播了。

【靠靠，第一次看沈老師學的那麼認真。】

【我也是第一次在學習的畫面裡看到沈老師。】

嘉賓們第一輪學習結束後，還有一段對所有嘉賓的採訪。

節目組彷彿預判了觀眾的想法，提前問道：“今天好難得看到沈老師這麼認真在學舞獅呀！”

沈予微非常坦誠地說：“因為我不會啊。”

“還有，我必須宣告一點，我一直都很認真。”

【是的是的，超認真（大聲）地在划水！】

【哈哈哈！終於啊！居然有沈老師不會的東西了，我竟然有種揚眉吐氣的感覺？再次宣告，我絕對不是黑粉。】

【別家是：啊啊啊我家哥哥/姐姐什麼都會，太開心啦。我們家是：天啊！！哈哈哈快看，沈老師居然不會，太好玩啦。】

【我勸你們，嘲笑可以，但不要笑得太大聲，因為臉會很痛tat。】

【已經看到後面的人來前面劇透了，沈老師學的最快，掌握的最快，吃晚飯的時候她已經可以把獅頭