醫還認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。所以，按摩雙耳，可以補腎養肝，很是適合肝病患者練習。

最後，他半信半疑地“取經”而去。過了一段時間，他從美國打電話告訴我：“這辦法還真管用，我以前常咽喉疼痛、耳鳴的毛病沒了，兩肋不再脹痛。要不，你到美國來開家醫館，我保證你日進斗金。”富可敵國，非我所願。我告訴他，我的醫術源於祖傳，有生之年，我也只想為父老鄉親和國人的健康做點兒力所能及的事。

感興趣的朋友，現在就可以和我一起來做做這套耳部保健操。提耳尖：用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪：用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉

邊按揉。拉耳垂：用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。按耳窩：用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。推耳根：用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。刮全耳：用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。　每個部位按摩二三十次，有空就可以做做。前前後後，做完耳部按摩也就10分鐘左右。怎麼樣，大家現在是不是感到雙耳發燙、面部發熱，渾身暖融融的？如果是這樣，那就對了；如果不是，那是因為力道小了點兒（但也不能用力過大），可以再做一遍。

按摩時，動作最好有規律，就像戰士們跑步時喊著“一、三、三、四”一樣有節奏感。

此外，如果是冬天，可以先將雙手搓熱，然後再按摩。在環境許可的情況下，也可先用熱毛巾捂熱雙耳和雙手，再按摩效果更好。

求醫問答錄

吉林長春　端□□問：

秋天和冬天容易感冒，如果想要加強“耳部保健操”的保健效果，還可以按摩哪些｜穴位？成去病答：

愛感冒、咳嗽、咽喉腫痛並伴有哮喘的朋友，可以加揉手太陰肺經上的太淵｜穴、魚際｜穴、孔最｜穴這三個要｜穴。

太淵｜穴主治咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等，魚際｜穴主治咳嗽、咽喉腫痛、失音、發熱等，孔最｜穴主治哮喘、咳嗽、喉嚨疼痛等。有空就按摩這幾個要｜穴，大家就可以放心度過秋冬，不怕感冒來找麻煩了。

（）好看的txt電子書

6。彈指一揮間，五臟得平安　——手部｜穴位按摩健肝法

【導語】

10來分鐘後，約翰緩緩坐起來，瞅瞅我，拍拍胸口，摸摸兩肋，然後手舞足蹈，嘰裡哇啦說個不停，像個小孩子一樣。

【正文】

因為從美國讀博士回來的一個侄孫文揚要在紐約和一個美國姑娘結婚，請我前去。盛情難卻，我不便推辭。人們常說“西方的月亮比中國的圓”，其實，我更想利用這個機會看看西方的月亮是不是真的要比中國的圓。一到紐約，我就東瞅瞅西望望，對一切都感到新鮮，特別是我在北京、上海很少見到的那些高樓大廈，在這裡比比皆是。大家別笑話，活六七十歲了，我這還是大姑娘坐花轎——第一次出國，真有點兒“土包子開洋葷”的味道。可是，太陽正當頂，看不到月亮。於是，我就盼天黑。晚飯後，月亮沒有出來。我正在文揚的房間裡和他閒談過幾天后在教堂舉行婚禮的事兒，忽然，他的手機響了—　—他未來的老丈人約翰的無名病又發作。聽說約翰50歲左右，本正值壯年，但每隔幾天就感覺不舒服，多次到醫院檢查，結果：沒病。這不，前天剛從醫院檢查回來，今天又犯病了。因為聽文揚吹噓我是包治百病的神醫的緣故，所以，讓我立馬過去“救急”。

只見這位親戚斜臥床上，臉色灰暗略微透青，渾身有氣無力。

“病象是心跳過速，肋痛，腹脹，小便色黃如濃茶，渾身乏力。病因是心肝失和，心火過旺，肝功能不足，脾胃失調。這是典型的病毒性肝炎。”我透過文揚的翻譯告訴他。

約翰很驚訝，我居然問都不問就說出了他的身體狀況。但是，他不相信自己患有病毒性肝炎—　—美國科學之發達，舉世公認第一，連美國的高度精密儀器都檢查不出的疾病，我幾個指頭往他手腕上一搭，就說他有病。他抬頭看看文揚，說了些什麼，文揚搖搖頭。

其實，文揚並沒有告訴我他的身體狀況，這些都是我根據他的臉色和脈象判斷出來的。當然，我沒法和一個漢字都不認識的外國人解釋中國傳統醫學的望聞問切，更不能和他講什麼陰陽五行、十二經脈。

我抽出了隨身攜帶的長長的、明晃晃的銀針—