賞會場的環境佈置，也可以與人閒談，藉以沖淡緊張的情緒。

注意力轉移這種方法，在環境相對比較寬鬆的時候，運用起來效果更好。因為，這樣你可以注意到、

觀察到的物件或環境會更大、更開闊。

下面，我們就按一般的規律，一一加以介紹：

①進入會場的時候，應該雍容大方、態度謙和，不要東張西望、躲躲閃閃、忸怩作態，或者裝腔作勢、

高傲輕慢。

②就座前，態度要尊敬、誠懇，落座時不要過多推讓。坐在位子上，更不要左顧右盼、誇誇其談，要

穩坐靜思。

③當主持人介紹到自己的時候，要起身微笑示意，不要忸怩畏縮、得意忘形。

④輪到自己上臺時，要向主持人點頭或握手、擁抱致謝。

⑤站定後，向聽眾敬禮，做一次快速的眼神交流；然後，開始演講。站在舞臺中央或講臺前，目光要

適時掃視全場，不能只盯著一部分或者一個聽眾，更不可低頭或看天花板等。

⑥演講結束，要向聽眾敬禮、致謝，向主持人致謝。

⑦離開會場時，要回應聽眾的鼓掌，舉手或揮手致意，表示答謝。

對禮儀的訓練，應該是一個長期的過程，更是一個人素質成長的過程。雖然，我們這裡只給大家安排

5　天的時間，但並不是說經過這5　天的練習，就能使你在正式的講話或者演講中，完全掌握這些禮儀常識，

還需要你在以後的日子和實際生活中不斷實踐。所以，在此我也不再做其他要求。

第　三　章　名師指路—　—口才訓練五步走

知識是基礎，是能源；口才是形式，是工具。書籍，給我們描繪了自然界奇觀壯景，千姿百態；書籍

指引我們巧渡難關；書籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀與痛苦的羈絆，書籍可以使枯燥乏味的歲月

化為令人愉快的時光；書籍將各種信念注入我們的腦海，使我們的腦海記滿崇高歡樂的思想，從而使我們

入神忘情。

信心和膽量是可以透過鍛鍊培養的。只要你在心中堅信自己“一定行”，那麼，就沒有不可能戰勝的恐

懼。堅定信心是將話講好的發動機，有了這個發動機，一切問題都不難。

講好普通話，能夠打破口語交流中的障礙，是口才訓練的基礎。

口才訓練本質上屬於“終身學習”的內容，生命不終止，提高無盡頭。

沒有基本的記憶，口才就是無源之水、無本之木。記憶是口才營養品的倉庫，可以隨時呼叫。記憶是

創意口才的營養師，口才缺乏營養時，它會源源不斷地供給，讓你嘴強口壯不缺“鈣”。

隨機應變，巧妙化解尷尬，為每一次即興表演做好準備。

一、第一步—　—積累廣博的文化知識

要讓自己的講話一鳴驚人，就要有一副好口才，而好口才要用語言來體現。那麼，語言的內容和內涵

就是一鳴驚人的基礎。

如何能夠引經據典？

怎樣才能妙語生花？

這需要平時對各種知識的積累。

如果沒有豐厚的知識儲備，在講話的過程中就會捉襟見肘，漏洞百出。

一杯水和一桶水

前蘇聯著名電影導演阿馬格？洛柏裡，在聽完瓦西利耶維奇一篇出色的演講後，驚歎道：“我不明白，

我簡直感到極為驚訝。我整天沒有離開您一步。您做這篇報告之前並沒有做過任何準備啊？！”瓦西利耶

維奇十分嚴肅地回答說：“我一生都在為這篇報告做準備。”這完全是實話。

尤其是即興講話，看起來是臨場發揮，實際上，講話的人之所以能夠臨場即興發揮，靠的是平時的知

識積累。而即興講話，往往是檢驗一個人知識程度和素質涵養的標尺。

知識積累如同淵潭之積水，蓄之愈深，則流之愈長。沒有深厚的積累和素養，沒有長期的實踐和磨礪，

就不可能發揮出高水平的講話。

高水平的講話，也是文化的展示，美的底蘊的顯現。這是講話者平時日積月累的結果，而不是一時匆

忙拼湊所能達到的。只有充滿深厚的文化內涵和美學底蘊的演講，給予聽眾的才能是藝術的陶冶和美的享

受。