“我從來沒有過這種想法，我只是想要救自己的同伴而已，難道井上被藍染抓去了，我就這樣對她放任不管嗎？”
面對楊曦的質問，黑崎一護表現得相當的ji動，然而卻被楊曦接下來的一句話給打擊得說不出話來。
“今天你才剛到虛圈不久，經過的兩場戰鬥感覺如何？再看看跟隨著你一起過來的兩位同伴，你又有什麼感覺？我再問你一個問題，值得嗎？”
值得嗎？不值得嗎？黑崎一護不知道，他從做出要拯救井上織姬的時候，壓根兒就沒考慮這些問題，到現在的行為也僅僅只是憑著年少衝動和一腔熱血，現在受到打擊而冷靜下來之後，他也不是個傻子，自然分得清孰輕孰重。
為了井上織姬一個人，將更多的朋友都置於危險之中，這樣的確不值得，但就讓他這樣對井上織姬棄之於不顧，黑崎一護也是做不出來的。
看到因為矛盾而陷入沉默的黑崎一護，楊曦淡然一笑，“你能夠懂得思考，看來也不是太傻。這個問題你覺得很矛盾嗎？其實不然，只要你擁有足夠的力量，能夠保護自己想要保護的人，那麼這些看似矛盾的問題也都完全不存在，難道不是嗎？”
聽楊曦說到這裡，黑崎一護赫然反應了過來，連忙對著楊曦一擺，十分誠懇的請求道：“楊。。。前輩，希望你能夠訓練我，讓我在短時間能變得更強，也只有這樣，我才能帶著井上、石田和茶渡安全回去。”
“呵呵，很好，你沒有將希望寄託在別人身上，說明你是一個有擔當的人，替自己的行為負責，這是成為一個強者的必須所具備的條件，既然如此，那我就給你一天的特訓吧，讓你擁有相當於普通隊長十年的進步”
“十年？”
十年的時間壓縮到一天，別人或許不行，但是黑崎一護卻知道楊曦斬魄刀的能力可是堪稱最強的時空系，一天十年也不是完全不可能的。不過很顯然，黑崎一護誤會了楊曦的意思。
楊曦的意思是在一天的時間內讓黑崎一護的提升相當於普通隊長十年的修行成果，並不是說讓黑崎一護修行“十年”。
當茶渡泰虎和石田雨龍被送到蘭島那兒“治療”的時候，趁著這兩人重傷無法動彈，她和戴達羅斯也開始著手對他們倆的能力進行研究分析，從而找出讓眾位姐妹再一次強化的方法。當然了，治療也是必不可少的，因為她們只有一天的時間而已。
早在黑乃胡夢帶他們傳送過來的時候，就已經透過心靈感應把她的想法傳遞給了所有人，因此，他們也不用找別的理由，相互配合著分頭應付黑崎一護三人。
給黑崎一護特訓對於楊曦來說，也是十分有必要的，只有這個熱血青少年變得更強，才會更容易打敗得到了崩yù；強化的藍染，楊曦也好從藍染手中把崩yù；搶過來。從原著中來看，僅僅只是把崩yù；從藍染的身體中分離出來這還不夠，只有讓崩yù；的意識不再認可藍染，才能真正的得到崩yù；，而擁有崩yù；的藍染卻又是幾乎不死的，因此，必須要有絕對的力量對藍染進行壓制才行。
這樣一來，黑崎一護的“最後的月牙天衝”這一招就是必不可少的一環節。
楊曦給黑崎一護的訓練其實很簡單，就是把他拉入幻象空間，然後在幻象空間中製造許多實力強大的對手讓他一一挑戰，無論幻象空間中經過多長時間，外界始終只是一瞬，當戰鬥得累了，jing神消耗過度的黑崎一護被放出來之後，楊曦只給他三個小時的休息時間，然後將他從睡夢中叫醒，開始繼續修煉。。。。。。
就這樣，連續修煉了七次之後，黑崎一護的jing神與意志也被磨練得異常堅韌，不僅如此，更重要的就是讓他認識到了無論是體內的虛的力量也好，死神的力量也好，都是屬於他自己的一部分，只有將他們完全接受，才能把自己的全部力量完全發揮出來。
第七次訓練完休息醒過來之後，黑崎一護感覺到自己靈壓的質似乎產生了變化，若是以前，他一定會認為這是體內的虛在搞鬼，會為此而感到恐懼，甚至都不敢使用力量，但是現在卻坦然的接受了這一切，這是他從覺悟上產生的改變。
當黑崎一護充足的休息過之後，石田雨龍和茶渡泰虎也恢復了過來，健健康康的出現在他面前，“黑崎，我們繼續朝著織姬的所在地出發吧，在你睡覺的這段時間內，楊先生也告訴了我們藍染就藏身於虛圈的地下大虛之森中，而虛夜宮附近恰好有一條通往地下世界的通道。”
石田雨龍能