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劉醫生畫了三個箭頭,分別從三個器官出發,匯聚在一起。
“第二個階段,交感神經興奮起來後,括約肌緊張收縮,關閉了膀胱頸,防止倒流,這個時候就形成蓄精池。池子越積越多,壓力越來越大,引起壓力室效應,刺激球海棉體肌和尿道海棉體肌,引起發射的緊迫感。”
劉醫生將這兩個步驟框起來,寫下“自主神經系統”,以及“不隨意肌”,說道:“這兩個階段不受意志控制,受到身體的交感神經影響。”
三人雖然不是醫學生,但都聽懂了,這裡面似乎有問題。
楊順想到了,問道:“所以,如果某個人的交感神經不那麼興奮,第一階段和第二階段的進行速度很慢,那麼這個人天生就能持續很長時間?”
劉醫生點頭:“事實上確實如此,人和人不一樣,有些人天生的就是快槍手,有些人就是不敏感,這個羨慕不來的,看命吧。”
“憑什麼呀?”
“都是人,怎麼差距這麼大?”
“不是說進化程度有高低之分嗎?特麼的越興奮,不是越容易存活下來嗎?”
三人說著說著,肖健突然想到一個問題:“唉唉,你們還記得三七開吧?”
這可是知名大主播,楊順和宋軍都點頭,劉醫生不玩吃雞遊戲,但還是饒有興趣看著他們。
肖健嘿嘿笑道:“三七開他女朋友公開說他細短快,細短不說了,這個快嘛……劉醫生,交感神經是怎麼說來著,控制哪些行為?”
“交感神經主要控制人在緊張時的生理行為。”
肖健拍著手哈哈大笑:“吃雞多刺激呀,三七開的反應速度那麼快,說明他的交感神經極其興奮,所以,這個‘快’,可以用科學完美解釋,實錘了!”
楊順哭笑不得,一巴掌拍過去:“那你的意思是,玩遊戲玩的好的,都是快槍手咯?”
宋軍也湊著笑:“你一棒子打死了好多主播啊,小心收到律師含!”
呃……肖健想了想,確實如此,這個推理好像有紕漏。
劉醫生笑道:“其實從科學角度出發,理論上說是這樣的,這涉及到第三步,也就是我們可以用意志活動控制的階段,發射階段。”
他劃出另一個框框,寫上球海棉體肌,坐骨海棉體肌,盆底肌群:“這些就是可控的隨意肌,也就是鍛鍊,以及增強控制力的關健,前咧腺部後尿道&;球海棉體反射,也就是大家常說的pc肌。”
哇哦!
楊順聽到這個名字,一下子就想起來,這個有趣。
肖健是讚歎,咱們科學家,有力量!
宋軍是激動,他有救了。
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ps:有一些讀者說不想看男性這方面的科研內容,也不知道是真的不想看,還是嘴上說不要,實際上在暗搓搓的做筆記。
我想了一下,還是決定寫出來,畢竟《德獵》就是想用科學解釋生活中的疑惑問題。
先不說這些內容有沒有用,我覺得了解一點這方面的知識,拿出去裝逼也是可以的,可以教教身邊的朋友,自己再深藏功與名,這個逼絕對可以打滿分。
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下面是延時的鍛鍊,以及控制方法凱格爾訓練,訓練我們的盆底肌群pc肌。
你先要找到pc肌在哪裡。
上廁所憋尿,感覺到發力的那一塊,就是pc肌群,如果找不到,可以在尿的過程中,分幾次中斷,就可以感受到蛋與菊之間的肌肉群了,找到肌肉後就ok,別每天尿尿時練習中斷個10次20次,也別憋一天尿後再練習,除非你是個變呔,或者想感受一下疼痛和爆尿的感覺。
記住,進行凱格爾訓練時,一定要放鬆身體,千萬不要緊繃腹部,臀部,以及腿部的肌肉,你只需要訓練盆底肌群那麼一小塊而已。
完整的訓練有4周,每天上下班,在公交地鐵上,甚至開車都可以訓練。
第一週: