人體目前還有10%的基因沒被檢測
有時候不是你能給多少,而是你給的方式。
滄海橫流方顯出英雄本『色』。
雄姿英發,談笑間強擼灰飛煙滅。
問天下頭顱幾許,看老夫手段如何
可憐夜半虛前席,不問蒼生問鬼神
興亡誰人定,勝敗豈無憑
蛇每秒攻擊速度13.12英尺= 4米\/s
武師每秒攻擊速度13.78英尺=4.2米\/s
螳螂反應時間-0.025秒
人類慢5倍-
螳螂拳武師-手腕時速8英里
手指時速15英里
蒼蠅反應時間-20毫秒
一般人反映世界-250毫秒
訓練後-130毫秒
虎爪隨意-1400磅左右的力
人類-2600磅
專注虎爪-磅
平衡點基礎點肌肉骨骼協調力量
武師肘擊達到1500磅
腎上腺素-心率加快,踮起腳尖-傳送力量,旋轉加速。
800磅的力,用『臀』部大腿肌肉分解
大腦-神經反應系統-本體感受器(位於肌梭,肌腱,關節部位)-脊髓-腦部(由內耳前庭系統的半規管控制)
成骨細胞修復骨裂,覆蓋鈣質,依靠痛覺神經的反『射』來感受
巴西-卡波也拉-速度,腳,平衡,一動
側踢時速99英里,比職業棒球中的快球還快 60英里
側踢-1800磅(大約一噸的力) 800磅
左手為支撐點進行全身協調『性』發力攻擊。
空手道踢擊-時速71英里不平衡狀態下:67英里
力429磅力650磅
泰拳踢擊-時速130英里 116英里
力1400磅 1300磅
跆拳道踢擊-時速136英里 97英里
力-2300磅 1800磅
(左腳為支撐點,外帶下半身肌肉力量與旋轉加速。)
踢擊的力量來自力量與加速度。
(追求速度的踢腿攻擊:腳後跟推地面,藉助身體旋轉提高速度,用上半身的力踢對手。)
(追求力量的踢腿攻擊:以一個支撐點發力,藉助身體全身力量來提高攻擊力。)
肌肉可承受800磅左右的攻擊
2900磅
橫膈膜壓制肺部,舌頭阻擋
分泌『乳』酸-分解葡萄糖-提供力量(肌肉灼熱感)
高山反應-大腦腫脹-肺積水
『乳』酸值測試可以測試肌肉疲勞度
腳關節手關節人中太陽『穴』
旋轉度580度每秒速度+慣『性』產生的力量
人窒息需要的時間是3-8秒
戰逃反應,腎上腺素刺激,下丘腦向身體內的腺體發出出現潛在危機的訊號,腺體立刻向血『液』中釋放腎上腺素,大腦分泌壓力荷爾蒙,會讓呼吸與心跳加速,身體部分血管收縮,阻止血『液』流入一些次要區域,其他的血管則會誇張,將養分與氧氣送到身體最大的肌肉中;例如股四頭肌,肱三頭肌與小腿的肌肉。最好行動的準備
聽力減弱,瞳孔放大,視覺變窄並且鎖定目標。
一倍速度
三倍力量
動覺意識
每秒2000英尺,真子彈
128英尺,動能子彈
t-sis 520英尺秒速
垂肩墜肘,含胸拔背,斂『臀』收腹,隆頸穹頂,下頜微收。
如熊闖林,如虎撲羊,瘋牛驚象,如水流動,
肩肘手頭胯膝足尾刺拳=引手(虛打)拍擊督透力(穿透力)抓=摞拍=雲提=拉按=壓
輸手不輸肘輸肘不輸肩輸肩不輸頭
後腳發力,三環發力=腳膝蓋『臀』部
後腳蹬,前腿輕抬(趟)=彈『射』後發力
跑板跳坑槓鈴石鎖棒子皮條大繩
抖大繩一膽二力三功夫心意為君氣為臣力為先鋒法為用
肩與胯合,肘與膝合,手與足合,擒是死的,拿是活的,先拳後腿次擒拿,擒拿有成,方進兵器,兵器乃手足之延伸,所謂人器合一,心與意合,意與氣合,氣與力合內陰