鍛鍊方式是羅嚴從自己弟子艾倫那裡學來的，他也不知道這個弟子到底從哪學到了這些奇奇怪怪的東西，這種鍛鍊方式和艾美利亞大陸上的傳統方式完全不同，不過效果卻是出奇的好，當初只訓練了一個多月就讓羅嚴的體質有了極大地改善，堅持半年之後羅嚴已經有了不遜於二級見習劍士的體魄。

只是限於目前的年齡和條件，羅嚴只能做些諸如慢跑、跳躍、十字步踢腿之類的力所能及的專案，像什麼負重鍛鍊，器械鍛鍊之類等專案因為不具備條件只好暫時放棄，但是就算這樣，一整套內容鍛鍊下來也花了差不多三個魔法時，一直到接近午飯時間才算是全部完成。

站在那裡輕輕地擦著汗，羅嚴站在後院，心裡回憶著重生前的一些細節，開始盤算應該怎麼改進一下鍛鍊方式，另外一些鍛鍊器械也應該設法制造出來，不過要造這些東西，又要費心解釋，這又是一件很麻煩的事情。

唉~~五歲~~這讓人尷尬的年齡啊……（囧）

正在糾結的時候，忽然一陣腳步聲傳來，蘇菲出現在後院裡，看著羅嚴笑嘻嘻的說道：“兒子，玩夠了吧？玩夠了就趕快洗澡吃飯……看你一身是汗的樣子，小心著涼！”這話噎得羅嚴一陣無語，我這是在玩嗎？我是很認真地在“鍛鍊”好不好！

不過蘇菲當然不知道他在想什麼，她今天一起來就發現本來貪睡的寶貝兒子一大早就跑去了後院折騰，雖然不明白自己這個寶貝兒子奇奇怪怪的到底在做寫什麼，但是看他一招一式有板有眼“玩”的好像很開心的樣子，索性就沒去打攪他，直到等他停下來了，才走來招呼他準備吃飯。

狠狠的撅起嘴表示了一下自己的不滿，微一側頭，羅嚴不加思索的隨口說道：“不急了，媽媽……老爸一會兒就回來了，等他一起吃啊！”

蘇菲聞言一愣，旋即捂著嘴笑著說道：“兒子，你在胡說什麼啊！這才幾天不見就想你老爸了？不過他們這次出去最少也要七天的，今天肯定回不來的。”

羅嚴被蘇菲說的頓時再次翻了一個白眼，這才想起來重生前他父親這次本來是預計要七天才能回來，後來是因為路上有了意外收穫才提前回轉的，不過這種東西怎麼敢順嘴說出來呢！太大意了吧！！

當下羅嚴就在心裡自責起來，類似這樣的細節今後一定要注意注意再注意，這種預知性的話能不說盡量不說，否則的話要是再來幾次，結果被人當成了什麼“預言家”、“占星師”之類的神棍可就壞了，話說羅嚴的夢想是當一個“偉大”的魔法師，可不是想當一個“滋潤”的神棍！

連忙藉助小孩的優勢一陣憨笑撒嬌，總算是將母親糊弄過去，羅嚴趕忙第一時間跑去洗澡，拖拖拉拉又是半個魔法時後，好不容易擦著頭髮上的水珠，滿身清爽地走出來，就聽見院子裡面傳來了一陣豪爽的笑聲。

老爸！！是老爸回來！！

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0006　橫福？橫禍！

——伊甸時代……

如同是一個週期的迴圈，有波峰就有波谷，天地元氣的劇烈波動在一萬多年之後終於漸漸平靜下來，各種能量這時候大都變的穩定起來，原本極端活躍的魔法元素更是進入了極度平靜期，從最活躍的能量變成了最不活躍的能量，魔法文明的寒冬就此到來，在這樣的大環境下，縱然是眾神的寵兒精靈也不得不悄然的退入了寂靜深林的深處，就這樣黯然讓出了大陸主角的地位。ｗＷｗ．２３ｕＳ．ｃｏＭ

大陸的第四代主角是地精，他們將自己的力量稱之為“科技”，他們的時代是“科技的伊甸園時代”！

巨大的浮空艇，朋克風格的鋼鐵蒸汽輪船，威力巨大的迫擊炮小隊和火槍和小隊……地精們建立起了一個龐大的帝國，他們作為艾美利亞大陸的第四代主角，創造了一個無與倫比的時代。

科技的時代到來了！

《十萬年後的主角——漫步在歷史的車輪下》

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一陣爽朗的笑聲，很快院門被人推開，熙熙攘攘中彷彿有好幾個人走了進來，蘇菲已經第一時間迎了出去，羅嚴雖然躲在屋裡沒出去，但是眼圈卻已經微微發紅。

父親這樣爽朗的笑聲，已經很久很久沒聽見了……

很快，沉重的腳步聲傳來，羅嚴馬上抬頭看去，父親羅培英挺的面孔隨即印入眼中，羅培現在剛剛三十歲出頭，正是年富力壯之時，穿著細棉布所制的獵