戈德堡：我們該把“耳朵”這節的棉花棒一類的事情列舉一下。

雷　納：好啊。

戈德堡：所有那些我們不該做但又忍不住做的事情。

下午6：05

雷　納：摳癬。

戈德堡：我喜歡在人家把菜端上桌並說“小心燙手”的時候——

我會非摸一下不可。

雷　納：你可真行啊！

還有……

戈德堡：就像《慾望城市》中的凱麗說的，“小夥子們，再來點兒好玩的。”

拿編輯開心也是你不該做但忍不住要做的事情之一。

雷　納：更好玩的比如這句，“你怎麼才能把我的9號阿迪達斯舊運動鞋從編輯的直腸裡取出來？”再比如……

戈德堡：我要把這句保留嗎？

下午6：10

雷　納：你決定吧！

可能有點太粗魯了。

但那是真心話啊。

戈德堡：有點過分。

你那顆心真是塊危險的小肌肉。

雷　納：我還得再想想其他不讓做的事。

戈德堡：談論女性的乳房。

吃自己的孩子。

雷　納：擠水痘。

戈德堡：你只會想跟擠壓有關的。

雷　納：擠粉刺。

戈德堡：嘴裡含著食物的時候說話。

雷　納：我知道有的女孩兒不光喜歡互相擠痘痘，還喜歡擠她們男朋友的痘痘。

下午6：30

戈德堡：我希望我太太能像養猴子那樣飼養我。

雷　納：這裡全是關於吃的“……猴子包括了餵養和進食……”這部分比較特別“……從我們的毛髮間挑出小蟲子，然後吃下去。”

打個比方說。

戈德堡：你最擅長打比方了。

雷　納：謝謝誇獎。

戈德堡：我要去看紐約尼克斯籃球隊的比賽了。

雷　納：明天等你下班以後咱們能不能接著寫？

戈德堡：明天儘量完成所有的事吧。

雷　納：你一定得去，是吧……那我們明天再說。

戈德堡：好吧，明天。

雷　納：我要查一下電子郵件……明天我們要開始向本書的“心臟部位”出擊了。

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打嗝是怎麼回事？怎麼消除？

大家都知道，醫生慣於使用複雜的字眼，好讓自己聽上去聰明絕頂，不惜讓廣大人民群眾墜入五里霧中。打嗝的醫學術語是“呃逆”，這真是一個反應醫生的荒謬之處的絕好例子。

打嗝是當橫膈膜受到刺激後快速推動空氣而發出的異常響聲。

引起橫膈膜受刺激並讓人開始打嗝的原因有：胃部在進食、飲酒或吸進空氣後膨脹，胃部溫度驟然變化，或過量飲酒及吸菸等等。

大多數打嗝只會持續幾分鐘，有些會長達幾天甚至數週。這種情況十分罕見，往往是其他部位病變的徵兆，諸如食管裂孔疝、胃食管逆流（GERD），或是有腫瘤壓迫胸腔神經。打嗝長於一個月的被稱為頑固性呃逆。病例記載，打嗝最長持續了60年。醫生有時也會使用抗精神病藥鹽酸氯丙嗪（這是一種可以引起昏睡狀態的強效安定藥，使用這種藥物可以減弱興奮性和過度情緒反應）來治療頑固性打嗝。

如果你不想採用安定藥，可以試試以下這些簡單但尚未經過證實的方法：

1。　對著紙袋呼氣。

2。　從杯子的另一邊（離嘴巴遠的一側）喝水。

3。　屏住呼吸。

4。　吃一勺糖。

5。　吮吸一瓣青檸或檸檬。

6。　用吸管喝水，同時用手指堵住耳朵。

7。　把頭頂的頭髮向上拉一到兩分鐘。

8。　用棉花棒抵住口腔上膛並輕輕摩擦。

9。　使勁拉舌頭。

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熱牛奶真的有助睡眠嗎？

似乎對於牛奶有助於安眠的研究並不夠多。相比服用安眠藥或喝酒助眠並喝得太多以致醉倒來說，牛奶當然是方便易行的另類安眠藥。有幾個解釋可以用來說明，為什麼牛奶具有安眠作用。牛奶中含色胺酸，正是該物質令所有人在感恩節大餐後昏昏欲睡（請參考本書關於“進食昏迷”一節）。牛奶的溫暖會對你的體