想，相應地，最終決定你過什麼樣的人生。透過訓練，再加上一點有意識的努力，你就可以學會指引你的思想只去關注那些美好的部分。你的有意識思維是很強大的，但它是你的思維中很有限的一部分。

意識具有以下特點：

有限的加工容量

短時記憶（大約20秒）

同時處理1…3件事的能力

神經衝動的傳導速度是120…140邁（英里/小時）書　包　網　txt小說上傳分享

（3）你是誰（3）

具有平均每秒加工2000位元資訊的能力

你的潛意識

你的潛意識要有趣的多。它經常被看作是你精神的或宇宙的大腦，除了你有意識地選擇的那些，潛意識沒有任何侷限。你的自我意識和習慣是由潛意識決定的。潛意識影響你身體的每一個單一的細胞。相對於意識，潛意識是你與你的最高自我在一個更高水平上的聯結。潛意識是你與資源的聯結，更是你與宇宙無限智慧的聯結。

你的潛意識是自動化的，時刻與你相伴，並且只以現在時工作。它儲存著你過去的經驗和記憶。它管理著你的所有身體動作、皮層功能、心率、消化等等。你的潛意識是機械的思考者，它會毫不猶豫，不做分辨地接受意識選擇思考的每一個思想。這意味著只要願意，我們就可以有意識有目的地重設我們的潛意識信念，並且潛意識必須接受新的想法和信念，它不能拒絕它們。

我們真的可以有意識地作出一個選擇，去改變我們潛意識的內容。

潛意識具有以下特點：

擴充套件的加工容量

長時記憶（過去的經驗、態度、價值觀和信念）

同一時間處理上千事件

神經衝動的傳導速度超過100，000邁（英里/小時）

平均每秒鐘加工4，000，000，000位元的資訊

如你所見，潛意識遠比意識強大。如果把你的思想看作一個冰山的話，水面之上的冰山部分是你的意識，它僅代表了你實際大腦容量的六分之一；而水面以下的部分（另外的六分之五）是你的潛意識。當我們有意識地行動時（通常我們都是這麼做的），實際上，我們僅僅使用了我們真正潛能的很小一部分。潛意識之於意識，就像福特SSCUltimateAero超級跑車（時速437km/h）之於奧拓（時速100km/h）。

因此，我們的目標就是學會接近我們最強大的潛意識，進而透過使用潛意識為我們獲得最大的收益。每天我們必須拿出一點時間審視一下我們的潛意識思想。每天在這一個時刻，自己一個人靜靜地度過，不要有任何外界的打擾，這樣的一種靜心會讓我們與真我有一個更有力的聯結。我們可以運用幾種技巧更好地與我們的潛意識聯結。這些技巧包括：發願，視覺化，祈禱，沉思冥想，感恩以及使用關注積極面的技巧。

相對於意識而言，潛意識思想能帶我們到達夢想之地，能夠幫助我們更快、更輕鬆地實現人生目標。因此，與潛意識聯結，充分利用它讓人驚奇的速度，力量和能力，那麼我們就能夠有意識地運用吸引力法則，更有效地吸引和創造我們想要的結果。

此時此刻在你身體裡蘊含了你不敢想象的力量。

你只要改變了信念，這種力量就能為你所用。

馬克斯韋爾？馬兒茨　博士（Dr。　Maxwell　Maltz）

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（4）情緒（1）

你的情緒就是一把鑰匙。

在運用吸引力法則的過程中，你的情緒很重要。學著傾聽你的情緒——它們是一種重要的內部反饋系統，告訴你：你的身體對你創造的振動頻率狀態有著怎樣的內部反應。你的思想，你的信念，你看的電視節目，你聽的音樂，你閱讀的書……無論你在做什麼，你都創造了一種與此相關的振動頻率。

情緒是你內在導航系統的一部分。

當你感到快樂和舒展時，就表明你在正確的頻率上——你正在關注的事情，你正在思考和建構的思想，你正在接受的觀點，你正在從事的活動，使你不斷朝向你的目標、夢想和願望。

當你感到生氣、悲傷、沮喪和無望的時候——任何一種給你身體緊縮感覺的情緒——都表明你正在思考的和關注的事情都會讓你偏離你的目標、夢想和願望。這是一種你偏離正確頻率的訊號。你的情緒正在提醒你，現在是需要調換頻道的