保持兒子健康的心情

人們見到我兒子時常說：〃這孩子體格太好，不像個天才。〃看來他們仍在堅持〃才子多病〃的舊觀念。然而，這是毫無根據的。有句諺語〃健全的精神寓於健全的身體〃，這是有根據的。

的確，有的天才體弱多病，但並不是天才一定病弱，這種看法是不對的。那些病弱的天才如果健康，一定會是更加偉大的天才。而且身體健康的天才人物也並不少，如：韋伯斯特、布萊恩特、亨利·比卡、卡爾芬、珍妮·林德、阿德里娜·巴奇、薩拉·本哈忒、朱里亞·烏德·浩、約翰·衛斯里、路易斯、阿爾科克等。這些人不僅身體健康，而且體格魁悟，很有力氣。

兒子的健康一再使人們驚異，這是因為我從嬰兒期就對他進行體能訓練。

▲虹▲橋▲書▲吧▲。

第20節：我抓住了兒子智力發展的最佳時期（2）

愉快是健康的關鍵。我首先把兒子周圍的環境佈置好。周圍的氣氛陰鬱，孩子必然會消化不良，身體不健康。因此，孩子居住的房間從最初起就應是令人心情愉快的。

天氣晴朗時，我和妻子把兒子帶到田野裡，讓他眺望綠色的原野。我注意讓他的身體能自由自在地活動，不把他包起來，以免妨礙他手腳自由活動。也不給他圍圍巾，把嘴和臉弄歪。天氣好時經常讓他在屋外睡覺，以便接受陽光的沐浴，呼吸新鮮空氣。當他在屋內睡覺時，在潔白的床上鋪上鴨絨褥，便於他的手足自由活動。因為這種活動就是嬰兒的運動。所以嬰兒睡覺時，決不能像布娃娃那樣把他裹得緊緊的。

我把卡爾是否能自由自在地活動看得非常重要，有一次甚至為此還大發脾氣呢！

有一天，我和妻子去教堂做彌撒。家中只有我們的女傭柯蒂太太和小卡爾。柯蒂太太是個非常善良的女人，她總是很細心地照顧小卡爾。

可是，當我和妻子回到家看到小卡爾的情形時，簡直氣極了。

小卡爾被嚴嚴實實地裹在被子裡，滿臉通紅，〃哇哇〃大哭著。

〃這是怎麼回事？〃我急忙問，〃柯蒂太太，小卡爾生病了嗎？〃

〃沒有，〃柯蒂太太說，〃今天天氣這麼冷，我害怕他受凍，所以不光把家裡的爐火生得旺，還給他裹上嚴嚴的被子……〃

〃喔，我的上帝，你真蠢！〃我忍不住大聲嚷嚷起來。

〃怎麼？我做錯了嗎？〃柯蒂太太不解地問。

〃天哪！你沒見小卡爾不喜歡這樣嗎？〃我說，〃這樣他很難受。〃

說著，我便把裹著小卡爾的被子開啟，讓他自由地活動。

〃這會使他生病的。〃柯蒂太太焦急地說。

〃你別把孩子凍壞了。〃妻子也連忙出言制止。

然而，我不顧她們阻攔，仍然讓小卡爾在床上自由自在地活動，只是又在壁爐里加了一些柴火。

這時，小卡爾不再哭了，他顯得非常高興，非常滿意。

我相信世上大多數人都是疼愛孩子的，然而，懂得疼愛孩子的人並不多。

我知道柯蒂太太是一番好心，但她的做法完全錯了。

因為一個健康的人需要的是自由而不是束縛，哪怕這種束縛看起來很舒適。

卡爾6周時，長得很大，像4個月的孩子。這是我們讓他經常呼吸新鮮空氣，進行運動的結果。這兒所說的運動是從他兩三週時開始的，讓他在光滑的木棍上作懸垂運動。要知道，個體發育是整體發育的短暫重複。所以，嬰兒是可以像猿猴那樣在木棍上作懸垂運動的。當然，不可勉強。

還有一種訓練是讓兒子抓住我的手指，由於嬰兒天生具有一種把握反射的能力，他就像吊單槓一樣用力拉起自己的上身。等到兩個月大反射消失時，他的胳膊已經練得相當有力，為提前進行爬行訓練創造了條件。

我還培養孩子喜歡洗澡的天性。如果水溫過高或過低，孩子就不願洗澡，所以，我一開始就注意調節水的溫度。我和妻子每天都給兒子洗澡、按摩手腳，這樣既能發展他的觸覺，又能促進血液迴圈和肢體的靈活。從兒子一歲時起，我就教他洗臉、洗手、刷牙，一天要洗幾次，早起和晚上睡覺之前都要刷牙。他吃完乾麵包後，也讓他刷牙，並且從小時起就教他用手絹擦鼻涕。

這樣，經過營養和體能兩方面的精心培育，卡爾從出生時體弱多病的嬰兒長成了一個健康活潑的孩子。

從小讓兒子體會到乞求不可能得到歡樂

小孩子有時候會莫名