並不擅長運動的禮芽,加上從小體弱多病,身材有些微胖;
今天她穿了一身速乾衣,套了一件薄絨的馬甲,保持軀幹核心的溫度;
但緊箍的衣服,也讓少女的身材看上去有些臃腫;
正值青春期,不自覺地對比之下,極易滋生自卑。
“你們兩個居然也在這裡,跑不完的話;
千萬可別說是和我一個班的,丟人顯眼。”
順著聲音看去,原來是班上一直針對不破聖衣來的腹黑男,拓海;
不破聖衣來並未理會;
只有禮芽的表情變得有些難為情;
她馬上小聲對不破聖衣來說道:
“阿來,等下起跑後,你只管努力跑出好成績;
不要管我,我會努力跟著你。”
禮芽不想拖不破身衣來的後腿;
同時,也因為害怕對比後的自卑;
想要間歇性遠離這個運動表現和外形都要優於自己的女生。
第一天試訓的路線,是從學校出發,繞著學校周圍的鄉道跑一週;
,!
然後回到學校,正好是一個十公里的大圈。
“砰!”
發令槍響之後,人群烏泱泱的衝了出去;
寒冬的早上,人群四周都是白色氣霧;
那是跑步眾人口中撥出的氣體。
對於這個年紀的學生來說;
他們缺少科學的訓練,對十公里的跑步,並沒有清晰的認識。
一開始,一個個都像打了雞血一樣,以百米衝刺的勁頭衝了出去;
這是這個年紀的男生,獨有的耍帥方式;
但很快,那些衝在前面的大部隊,一個個就都氣喘吁吁的慢了下來;
有的甚至雙手叉腰,只能靠慢走勉強維持前進。
漸漸的,跑步的人群開始隨著水平分化,根據配速,形成了不同的集團。
駐守在第一公里處的體育老師;
正拿著碼錶記錄著第一批透過一公里處cp點的學生。
“各教練組成員請注意,一公里處cp點迎來學生透過;
成績是4分17秒!
號碼簿名字為,臧遠走!”
一個手拿對講機的老師,正播報著成績;
這是第一個經過他面前的學生。
若全力衝刺一公里,很多有運動習慣的青壯年,似乎都能夠伸手夠一夠這個成績;
但是對於長距離跑來說;
若能以每公里5分鐘的配速,堅持跑完全程;
那已經是業餘跑者裡的中游水平;
若是半程馬拉松或者全程馬拉松;
都能以4分17秒的速度跑完,已經是很厲害的選手了。
馬拉松世界紀錄,是62年前,也就是2023年;
由基普圖姆在芝加哥馬拉松比賽創造的;
他以2小時00分35秒的成績創造當時新的馬拉松世界紀錄;
原紀錄是肯亞名將基普喬格;
於2022年9月22日在柏林創造的2小時01分9秒;
基普圖姆成為首位跑進2小時1分以內的選手;
他的配速約為2分47秒左右。
教練組成員心裡都清楚;
4分17秒的配速,對於一些沒有針對訓練的國中生來說;
只不過是第一公里體力充沛時,衝刺的結果罷了;
後面肯定會慢下來的;
但是,沒過多久;
教練組的對講機裡又響起聲音:
“各教練組成員請注意,第二公里處cp點迎來學生透過;
用時7分07秒!
號碼簿名字為……
還是臧遠走!”
這一下,所有的體育老師都沉默了;
也就是說,這個叫臧遠走的學生;
第二公里,不僅沒有比第一公里慢;
反而更快了,將配速提升至3分鐘;
確切的說,是2分50秒。
:()輻射:貧者的薔薇