不多在10米左右，並要求無論是跑動還是傳球，首先就是需要保持距離，只有控制好距離，才不會給對手留下空檔。

20分鐘過去了，16對球員都獲得了自己的傳接球資料，最快的一對是米婭和莎儂，倆人只用了15秒就完成了50米的傳接，雖然直線跑動距離是50米左右，但是由於球的執行軌跡是在兩人間隔10米的跑動路線之前斜向運動，因此，又快又好的傳接並且不影響跑動的速度，15秒是一個不錯的成績，一旦出現傳接失誤，哪怕只失誤一次，至少浪費3…5秒的調整和恢復時間。

最慢的一對球員足足花了30秒才完成了50米的傳接球加跑動，倒不是說這倆女球員跑不動，能大浪淘沙透過1200米和30米測試的姑娘們都有運動和體能的基礎，主要在於對球的控制能力太差，一腳傳重了，對面那位沒接著球可不就得撒丫子追上去把球踢回來，一來二去這時間就耽誤的緊，當然，這種無對抗之下的傳接球訓練給新隊員們帶來了無盡的樂趣，畢竟，熱身和體能訓練是枯燥無味的差事，而有球訓練總包含著歡樂，彷彿一場遊戲一樣引人入勝。

“姑娘們，老規矩，傳接球訓練成績前8名的球員，這堂課的訓練津貼每人加10美金，成績排在9…16名的球員，加練一組傳接球，加練後的前4名算透過，剩下後4名再加練一組傳接球！最後兩名再加練最後一組！現在奧黛麗帶隊繼續傳接球加練，其他人跟我進入下一個訓練科目，角球的攻防演練！”江葉林對傳接球訓練科目的進展其實還算滿意，但是，這幫菜鳥如果整天嘻嘻哈哈以為就是踢著玩就能掙每堂課100美金的訓練津貼，那肯定不行。

奧黛麗…和本雖然是守門員出身，但和其他從小踢足球的姑娘們一樣，一開始都是踢前鋒和中場的主，這姑娘的腳下活絕對不算差，所以江葉林重建耶魯女足後，做出的第一個決定就是讓奧黛麗的位置從守門員解放出來，讓22號替補門將艾美…艾迪尼斯守門，身高176的艾美…艾迪尼斯各方面能力比奧黛麗要差不少，但防守如果只靠守門員的話這隻球隊早完蛋了，江葉林和自己的教練組達成了共識，用更多的進球和更頑強的防守，來打倒每一個場上的比賽對手。

雖然眼前只有16名球員，卻是剛才傳接球訓練中表現前8的組合，因此，16名隊員中的14名都是原本耶魯女足的老隊員，新隊員則儼然就是心有靈犀一點通的雙胞胎姐妹卡麗…孟菲斯和卡萊…孟菲斯，這對雙胞胎姑娘原本是排球隊的替補隊員，不知道啥原因卻對排球不是很感興趣，這次陰差陽錯來了足球隊後，身高175公分身體素質較為出色的倆姐妹彷彿找到了一片新天地。

對足球技術還粗糙的很的菜鳥新人來說，卡麗和卡萊這對姐妹這兩堂課的進步有目共睹，傳接球訓練或許是因為孿生姐妹的關係，配合起來嫻熟無比，一板一眼看上去根本不像是初次踢球的姑娘，當然能進耶魯的女生原本腦子就不會笨，這倆姑娘欠缺的無非是經驗和球性，但是，起碼在兩人之間的傳接球方面，看上去很有點進步神速的架勢，所以今天才第二堂課，卡麗和卡萊就算是混進了16人的準主力陣容。

對足球運動員而言，技術好的往往在前場進攻，基礎差但有身體的則當後衛，這跟小時候踢野球大家的分工沒什麼區別，而卡麗和卡萊姐妹175的身高在女足隊員裡算是高個子鶴立雞群的感覺，因此，角球攻防演練課目中，江葉林把卡麗和卡萊先作為中後衛培養，也就是說，平行站位時倆人一左一右防守中路，一個在前點近門柱防守，一個在中央位置負責高空球的防守。

在正式的角球攻防演練開始前，首先16名隊員同樣是兩人一組進行了頭球傳遞訓練，也就是像遊戲一樣，間隔3米的範圍內兩人輪流用額頭頂球給對方，一開始是一方持球扔給對方，等對方用額頭髮力頂回來後，這邊也用額頭頂回去，自然，江葉林讓米婭和莎倫這樣的主力隊員給孟菲斯姐妹這對新人做了示範動作，不過大家卻都起鬨要俺姜戈教練的頭球，所以後來就是米婭和江葉林搭檔，很好的展現了高水平球員的頭球功底，現在沒有人懷疑姜戈教練是一位擁有國家隊水準的優秀球員，當然，為什麼姜戈教練的球技那麼嫻熟那麼好，卻沒有參加過任何一支知名的球隊也沒有出現在國家隊的視線裡，這顯然是一個謎團。

“我親自來負責罰角球，米婭、莎倫、尼爾、奧莉、喬茜、勞埃絲、菲菲、尼格絲你們8個人作為進攻組負責進攻，不要扎堆要有層次，先照著以前羅尼教練帶隊時的角球進攻分工卡位，注意看我罰角球前的動作，左手張開