是對於神識的掌控精細到足以影響區域性的天地元氣不斷的修正身體裡的一些錯誤的地方。

只是這個過程對於掌控力度和精確度的要求極高，若是掌控能力不足，很有可能會使得身體面對其無法承受的元氣洗禮，這樣的話，結果自然是爆體而亡。

但同樣，若是身體每次承受的元氣洗禮太過輕微，又幾乎不會有什麼效果，即便進入鍛體的境界，也很難再有任何提升。

只有恰好卡在臨界點上的元氣洗禮，才能最大限度的對身體進行一次又一次的淬鍊，直到身體足夠的強大，強大到能夠支撐起汲取身體養分、在體內形成金丹的消耗，便可以進入到下一個境界了

將這些完全想明白之後，葉蘇頓時心情一片爽朗，興致很是高昂的繼續起自己的工作來。

有了今天的領悟，他相信自己用不了多久的時間，就會正式晉級到鍛體的層次！

第三百八十八章　香氣沁人

“老李，你這個師門，到底是個什麼樣的組織架構啊？以前只是聽你偶爾提起過那麼一兩次，卻也沒聽你細說過，左右現在沒事，給我們普及普及知識怎麼樣？”

加上李青河，一共五人都已經圍坐在了餐桌前，開口詢問的是呂永和。

何彤早在兩天前就離開了清江，和幾個老姐妹一起外出旅遊去了，否則呂永和四人也不可能提前一天的跑到李青河家裡死皮賴臉的住下來。

“這個嘛，具體的我可不能說，你們就當是普通的武林門派就行了，像現在的那些什麼武當少林一樣。”

李青河隨口說道。

“這麼神秘？怎麼？難道你說出來後，還會被逐出師門，然後被頒佈什麼師門追殺令之類的？”

吳寧世笑呵呵的說道。

其他三人也是齊齊的笑了起來。

打聽李青河的師門到並不是因為別的，只是純粹的好奇而已。

因為在三人看來，李青河對待葉蘇的那種恭敬的態度實在是無法理解。

“說了你們也不懂，反正我的師門長輩都是些很了不起的�