裡暗暗稱奇，其他隊員做完一百個引體向上之後，幾乎都快虛脫了，有些人做完之後，直接就坐在地上。而於立飛兩百個做完之後，就像沒事人似的。但越是不相信，他就越想證實自己的猜想。

“剛才大家的三千米跑，只有幾個人合格，你們在這裡的十二天，每天早上第一件事，就是三千米。現在聽的口令，雙手放背後，雙腿蹲下，一條腿由側面展開，迅速滑到正前方，然後另外一隻腿由後方滑到正前方，大家看我的示範。”駱英傑示範著鴨子步的走法。

這種訓練方法，會很累，既可以說是一種訓練方法，也可以說是一種折磨人的方法。合理的叫做訓練，不合理的叫做磨練，不管是否合理，都是一種鍛鍊！

走鴨子步，而且還要注意速度，確實是一件非常困難的事。如果於立飛不暗中運起古玉功，他也堅持不了多久。而其他人，自然就不用多說了。還沒有走兩百米，除了於立飛之外，其他人都累得癱坐在地上。於立飛不想讓自己太特殊，也跟著坐到了地上。

“我不知道你們以前是怎麼工作的，但我敢肯定，你們沒有一個人能達到我的要求。以後你們也不可能達到我的要求，我建議你們現在就回去，最好是別當警察，免得丟人現眼。”駱英傑挖苦的說。

於立飛看了駱英傑一眼，想抗議幾句。但他突然想到，這是駱英傑訓練的方法，就沒有再說什麼。但駱英傑卻一直在暗中觀察著於立飛，他馬上大喝一聲：“於立飛！”