溫起到少許作用，有時能使睡眠變得稍微容易一點。牛奶中也含有褪黑激素，這是一種天然助眠劑。英國一家叫做“夜間牛奶”的公司銷售夜間從母牛身上擠出的奶，此時正值褪黑激素大量分泌之時。這種牛奶是當做助眠劑在市場上賣的，如今的人們真是什麼都願意買啊。

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藥物和酒

女主人伊略絲在傷處被清理妥當、服飾也重新打點好了之後，又出現在客廳給大家添飲料、拉家常了。

雷納好像被剛才的試驗事故弄得有些傷自尊，現在正安靜地翹著腿坐在角落裡，慢慢啜飲著他那點殘存的龍舌蘭酒，一臉的悶悶不樂。我從來不寬恕隨便用藥的做法，但是此刻我真想往盛酒的大玻璃碗裡倒上些強效鎮靜劑，然後偷偷溜走回家。我使勁忍住這個壞念頭，直到那永不疲倦的胖傢伙傑里米又出現在面前，我才鬆了口氣。

傑里米其人，除了對阿特金斯著迷之外，還從未曾對惡搞一類的勾當失去興趣過。伊略絲想請他喝點自己珍藏的凍臺克利雞尾酒（海明威最喜歡的一種雞尾酒），可傑里米只想喝果子凍飲料、比賽灌啤酒，或者來點搖頭丸。對如此荒唐的要求，伊略絲不加理睬，昂然離去。接下來傑里米轉向我，求我給他開一些醫藥級大麻。我告訴他，處方大麻在紐約是不允許的，而且就算行，我也不會開給他。

傑里米還不死心，又問道：“那你能不能給我來點拉什·林堡用的那種玩意兒？”

“羥考酮（止痛藥）。”我答。

“對，對，”他說，“啊，還有馬修·佩利和布瑞特·法福爾｛3｝他們用的那些。”

“維可定｛4｝（另一種止痛藥）。”我再答。

傑里米說他有很###可定，問能不能給他開點克他命（麻醉劑，也有迷幻效果）。

我在發火之前瞅準這個機會說：“傑里米，你知道克他命是用在馬身上的強力鎮靜劑嗎……坐在那邊的那個人是獸醫。”我指著坐在旁邊屋子裡的一個肥胖禿頭的男人說。

傑里米立刻朝那邊奔去，我如釋重負地嘆了口氣。

置身於這樣一種慣用和濫用咖啡因、尼古丁、酒精和無窮多的違禁藥物的國家，經常會有人問起，有沒有這樣一種安全又快捷的辦法，能讓我們能夠一醉方休而又不至於有討厭的酒後頭疼。

喝醉了為什麼會吐？

大量飲酒之後發生的嘔吐，不過是你的身體排出酒精中的毒素的一個方式。這種情況下的嘔吐不是件壞事，但是頻繁不停的嘔吐會導致有生命危險的脫水和電解質失衡。還有被嘔吐物窒息的危險，好像Led　Zeppelin樂隊中的那個傢伙一樣。

嘔吐衝動是由人體的嘔吐中樞和腦部化學受體誘發區共同作用的結果。總體控制嘔吐的嘔吐中樞位於大腦延髓，腦部化學受體誘發區位於第四腦室，向嘔吐中樞發出訊號。大腦中有四個彼此相通的、充滿腦髓脊液的膜腔。酒精大概就作用於腦部化學受體誘發區。

在醫學術語上，這種現象叫“嘔吐”，但是很多醫生更喜歡用以下這些充滿感情色彩的詞來形容它：

吐；

噴食物；

向陶瓷神祈禱（跪對著馬桶嘔吐）；

浪費午餐；

餵魚；

吐出雜貨。

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服用搖頭丸會讓你喪失記憶嗎？

這是個常常被問起的問題，一半是由於搖頭丸的日漸流行，另一半大概就是人們忘記以前問過了。好吧，是的，搖頭丸的確能讓你喪失記憶。

搖頭丸，或叫致幻劑（二亞甲基二氧基苯丙胺），是合成的精神活性藥物，化學性質與甲基苯丙胺興奮劑和仙人球毒鹼迷幻藥相似。有些人稱它為“策劃師苯丙胺”。

服用搖頭丸，不管是短期還是長期，都會對大腦細胞產生嚴重影響。確切地說，它會傷害釋放5？鄄羥色胺的神經元，這種5？鄄羥色胺在記憶力和其他很多人體功能上扮演了重要角色。在搖頭丸服用者的病例中，顯示出了記憶力減退、抑鬱，睡眠改變和焦慮等等症狀。記憶損傷的情況甚至可以延續到停止服用搖頭丸之後呢。

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飲酒會殺死腦細胞嗎？

為了策劃這本書，我們二人吃過一頓工作晚餐，其間絞盡腦汁、冥思苦想，我們倆都喝了大量啤酒、紅酒和龍舌蘭酒。等完事後，我們跌跌撞撞走上了街，馬克堅持說他能自己坐地鐵回家。我的理智佔了上風，還是把他塞進了計程車。等