要急，你的身體素質遠遠的還跟不上練習格鬥的體力，所以現在你先從鍛鍊自己的身體開始，從現在開始，你就開始先從最基本的身體先鍛鍊起來。”

白送仁望著他緩緩的說道：“你從今天就開始按照我說的開始鍛鍊，如果你能堅持的住，那麼我可以負責人的告訴你，三個月之後，黑獄之內，保準無人是你的敵手。”

“真的麼？真的麼？”楊華心裡一千個疑問？自己真的能變的跟青龍一樣強橫？跟**哥那樣威武？而他卻哪裡知道，他所要學習的是，整個全國最有名的暗殺技能，還有綜合格鬥！

“三個月時間，差不多了。你從現在開始每天上午做俯臥撐300個，等過10天，以後每天做500個，下午的時候要做蛙跳500個，過10天之後就做1000個，現在就開始吧。”

楊華當聽到白送仁這麼說，剛才激動的心情一下子涼了半截。

媽啊，這不要命麼？

在上學的楊華，說實在的，50個俯臥撐是這傢伙的極限，可是現在是上午三百個？下午的時候還要做500個蛙跳？

聽到白送仁這麼說，差點吐血暈倒。

只聽白送仁說：“我說過，只要你能堅持下來，就能做到強者，但是，你若是堅持不下來，那我也沒有辦法。”白送仁望著他說。說實在的，白送仁自己心裡也沒有多少低，畢竟讓一個從來都沒有接觸過格鬥技巧的人，一下子兼具這麼大的壓力，實在是難以想象。

“我一定能做到。”

只聽一個聲音慢慢的傳來，不大，但卻含著無比的堅毅。

楊華。

白送仁轉頭望著他，心中暗暗欣慰，小蝶能看上眼的人，果真還是好樣的年輕人。

給讀者的話：

頂起，頂起《41302583》，現在花刺的收藏嚴重下跌，不知道是寫的不好？還是？望各位收藏，支援，

首發。Zhh

第63章　魔鬼的訓練

《大清早，一萬字上傳完畢，給力啊！希望兄弟們也給力點，嘿嘿》

只見楊華沒有說話，本來呆在黑乎乎的房間本就無事可做，於是便趴到地上做起俯臥撐起來。

上學那會本來還算得上體力不錯的楊華，此刻在白送仁的眼裡就像是一個小孩剛走路似的那般稚嫩。從楊華笨拙的姿勢上看，這傢伙以前可能沒有經過一點的格鬥訓練，完全對格鬥技巧一點都不懂，看來也只有慢慢的教了。白送仁望著地上一個一個做著的楊華，不僅想到。

也不知道過了多長時間，他大概做了有100多個，便兩條胳膊實在抬不起來，猶如兩條手臂被灌了鉛，痠痛的幾乎已經失去了感覺，整個人呢更像是剛洗完澡似的渾身是汗，一下子趴在了地上，渾身顫抖，無法動彈一下。

“快起來，這點能耐都沒有，如何能把身體提高起來。”只聽白送仁坐在那裡大聲喝說。

楊華雖然體力看似到了極限，但終究還是掙扎著繼續做。

他的心裡只抱著一個信念，那就是自己變強，一定要變強，這樣的話就可以保護身邊的人……保護自己的親人……

終於做完的時候，那白送仁讓楊華休息大概有一個鐘頭的時間，便繼續開始做深蹲還有蛙跳，又做了500個。

這樣極限的訓練楊華說實在確實有點吃不消，如此過了一天，他已經全身痠痛，一點也無法動彈。整個人像是霜打了的茄子，無法挪動一下，趴在地上渾身禁不住顫抖，而渾身上下，更是一點知覺都沒有了。

但是他卻在心裡在暗暗告誡自己，一定要堅持下去，他想如果在一年前自己擁有這樣的能耐，那娜娜是不是就不會被害？那些曾經欺負他的人是不是就不敢再欺負自己？想到這裡，即便是身體已經透支到了極限的楊華還是最終爬了起來。

這一天快結束的時候，楊華終於無奈的一下子栽倒在了地上，趴著便呼呼睡了起來。

可最令人感到意外的是，本來身體已經透支到了極限的他，當第二天醒來的時候，他突然整個人變的跟沒事一般，昨天的渾身疼痛，現在卻一點也沒有，就猶如，在黑獄的時候，自己不管被打成什麼樣的重傷，然而過了一天之後，第二天準會好過來……實在是奇怪（楊華當然不會知道這一切都與幽若有關）。

而最是納悶的當然屬白送仁！

本來他還覺得那樣極限的訓練從楊華昨天的情況看來，的確並非是一個以前從來沒有接受訓練過的普通人所能承受的了，他想也許是自己