能做到的。這跟修德有關係。。一個人平時遇到事情的時候。要發善心。這樣在良心上就會得到安慰。遇到別人有錯的時候。自已有一個寬廣的胸懷去原諒別人。遇到突發性的事件時要放鬆；要不在意等等。。。這些修德的過程就是使你內心平靜的一個條件。。有個別朋友在練功的時候。雖然能入靜。但是往往會被一些突然發生的事情打破了他的〃靜〃最終導致他在練功過程中出現了偏差。。。從我個人的角度去看；這種靜。並不是真正的靜。我在這裡給大家說說我的入靜

是怎樣的。我想入靜的時候。。是不用一個安靜的環境給我的。。就算在站在吵雜的人群。或是旁邊開著電視機等等。我不用閉著眼睛都能照樣入靜。。旁邊人說的話。我都可以聽不見。旁邊站的人；我睜著眼睛都可以看不見。就算在我入靜的時候。有人來拍我的肩膀。我也不會被嚇一跳。

我之所以能做到這樣。。主要是因為我在平時日常生活中的煅練。平時；不管是什麼人說什麼話來諷刺我；或是故意給我找點麻煩。。我都會放鬆。。微笑。。不要讓自已的內心有煩躁生氣等不良情況。就算平時有人拍我的肩膀。我也不做理會。。把自已的心收回來。不要在乎自已的肉體或是尊嚴受到傷害。如果自已真有生氣的時候。要很快放鬆自已、開導自已，要使自已的心中；不藏留著一絲的急怒哀恨；這樣。你的內心就會一天天慢慢的變得平靜安然。就算有突發性的事情發生。你也不會感到害怕；不會被嚇倒。好了，靜的重要性和如何入靜的方法就暫且講到這裡。下面。我講講修德的重要性。

前面講過。修德也是入靜的一個重要困素。那麼。除了這個作用。修德還有很多作用。在這裡。我主要講它在進入功態的時候的作用。當我們入靜到一定的程度的時候。當我們有了一定的基礎之後；我們在練功的過程中就會進入功態。什麼是功態呢？？就是我們在練功的時候。心靈進入的一個境界。不同的人，進入功態

時；在功態裡所看到的、所聽到的、所遭遇到的都會不一樣。有些人在進入功態時，是腦子裡一片空白，這是好的現象，但是有些人在進入功態時會想起一些很快樂的事，令他很想笑，又有些人在進入功態時會想起一些令他不快樂的事，令他很想哭或是生氣。有些人在進入功態時會看到、想到自已還有什麼事情要做所以會著急。種種這些不良現象都會有。如果在進入功態時，出現以上幾種不好的情況。那麼就很容易使自已在功態的情況下出現偏差，甚至越陷越深，最終不能自拔而導致身心受損。。不但摧殘了自身的健康。還影響了氣功界的發展。這就是因為他們只顧著練。不懂氣功裡還含有“修德”；而且我們練功主要還是靠修德。所以，我們要明白“修練”兩個字，修是還是在前面的。只有把自身的條件修好，才能使自已健康起來。才能進入一個良好的功態。才能開發出特異功能。其實以上那些不良的功態，只要我們在日常生活中注意修德，在遇到什麼事的時候，我們能以“誠、善、放鬆、和寬廣的胸懷”去面對它們，那我們就可以避免出現不良功態的情況了。我們就能有一個平靜、安然的功態。隨著你的道德的提高，你的功能會越來越強。到了一定的程度。甚至你可以不用練功。都照樣會在無意中自然而然地開發出很多種特異功能！

在我的講課裡；不可能做到面面俱全；也不可能每個問題都講得很詳細。這要靠大家在生活中去體測；去感受；去悟！！！當然。內心的修練並非一日能達成。所以我們要在生活中點點滴滴去積累。越是複雜的環境。越能煅練人！也許你今天遇到一件令你很生氣的事。你一下子還不能做到總不生氣。但是我們可以做到比你以往不生氣了。你今天做到了一點。那麼你明天如果再遇類似的事情。你明天又可以再進步一點。。這樣。一天天去累積。當你經歷了這些事情多了。你積累的進步也就隨之增多。。你的內心就會一天比一天平靜；平和。。安祥！！！

所以我們平時要注意不要去回憶你一些令你開懷大笑的事。不要回憶一些令你生氣或是憂愁的事。不要回想那些令你急燥的事。不要記別人的不對。不要想著哪天找個機會去諷刺或是嘲笑別人。不要去顧慮一些問題。。過去的就讓它過去了。你要懂得捨棄。要懂得放下自已的名利尊嚴；要明白在你被別人嘲笑或是被別人欺負的同時；你自已平靜下來了。你沒有去爭論或是反抗；這並不是失去尊嚴。而是一種對自已身體健康的進步；自已功德的一個進步。那些嘲笑諷刺欺負你的人。他們正在損自已的道德。他們正在損害自已的身體健康。。。

在這裡贈