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“明道祖，你還不趕緊到最後面站好，還沒休息夠嗎？”

明道祖這才反應過來，“啊，讓自己站到最後面去，　這麼說自己是可以留下來了啊。”

孩子們的餘光自然不自然的就會跟著明道祖的身子走。

“目不轉睛，目視前方。　身體前傾。你們一定要記住要領，一旦要養成了不好的習慣，你們就是用一生的時間都改正不了。”

見到明道祖興奮的在指定的位置站好後。潘勝種重新講了一下要領。

剛才他一下子就叫出了明道祖的名字，其實是銀雪早就告訴自己的了。　來到場地邊上，也是自己故意不把他叫醒的，就是想讓他可以多睡會兒。

見到這個孩子可以這麼的吃苦，他也漸漸有點喜（霸氣書庫…提供下載）歡了。自己的兒子要是可以做到他這麼吃苦。加上他們家族的血統天賦，潘龍飛將來就一定可以成為這個世界上頂尖的高手。現在難說了可就。

有血統的不努力，肯努力的，沒有家族的血統。

一般是訓練兩個小時的時間，就可以休息十分鐘。這十分鐘也是孩子們，最開心的十分鐘。他們在一起，就會交流一些喜（霸氣書庫…提供下載）歡的話題。　越是訓練的艱苦，他們就越是感覺這十分鐘的短暫和快樂。

這老師剛說休息，孩子們不約而同的就都奔著明道祖的方向來了。

“哎，你叫明道祖啊。你真的是在一天之內，從山上爬下去，又爬上來了嗎？”

“你的父母住在那裡啊？他們不想念你嗎？”

‘你怎麼從來就不笑啊？”

一連串的問題都擺在了明道祖的面前，他就像是一個明星了。所有的人都對他的一切事情都有很強的興趣。明道祖可是沒見過這樣的陣勢，在應對上也是很缺乏經驗。有點手忙腳亂，不知所措。

好在重新開始訓練的時間已經到了。可算是救了明道祖一命，他的汗珠子都要掉下來了。

孩子們可是都有點不高興了，悻悻回到了自己的位置上。

到了中午，孩子們一般都要吃飯，或者休息一下。明道祖根本就不需要。繼續揣摩老師講的東西。他不是不累，就是沒這個習慣。至於飢餓嘛，他根本就沒帶食物。但是，一頓不吃，對他來說，簡直就比頓頓都吃還正常。

外加體術最開始階段，就是疲累，身體的極度疲累。在每次的極度疲累後，身體都會自調節，力量、韌性和其他都會更精一步。就是必須要配合吐納之法，這樣不但是讓自己身體的戰鬥力時間更加長些。在恢復的過程中，也更加快些。

要是還想讓外加體術有所突破，就要採用極限訓練法了，就是讓自己的身體在訓練中，完全拉展到極限。　不斷刺激身體的潛能，進而精進力量。

最難的也是風險最大就是極限生命法，便是要是真正的要在外加體術上有所成就。必須要突破四重脈。就是開之春脈，暖之夏脈、黃金秋脈、冰之冬脈。

第4章：宗師懷有濟世心　＇本章字數：2043　最新更新時間：2011…11…27　11：33：49。0＇

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四脈的突進，更多的像是機緣，在威脅到生命的情況下，有的時候才會突破一二。一部分就是經歷怎樣的生命危險，總是沒有進展和突破。或者會在衝脈的時候走火入魔，暴斃身亡的也是大有人在。好在是，人不一定要經歷四重脈都完全開啟，才可以修煉恕者之決。　只有對應的修煉，是你身體屬性的，身體並可以承受的了就可以。外加體術越強悍，在戰鬥中的安全係數就越高。潘勝鐘不過就是突破了暖之夏脈。並且這一停頓，就是八年的時間。並且沒有繼續突破的跡象了。

明道祖只要是想繼續在這裡待下去，就必須要遵守每天一來回的承諾。在外加體術的課程剛剛一結束，明道祖就要馬不停蹄的一路飛奔回去。恕者課程，自己是不能聽的，這個時候，他基本上也沒什麼興趣。

明道祖要是足夠聰明的話，就大可不必這麼的辛苦。他只要是回去一次，在家裡修煉。過幾天在上山就是了。外加體術傳授。傳授的是方法，就是怎麼讓你自己最痛苦，最難受的方法。

光是明道祖這個極限奔跑，　就已經很強悍了。說白了，就是讓你在死神門口打醬油，要麼你活下來，繼續變強。要麼，就是痛苦的死去，告別這個世界。

邁著