以免血管擴張、紅腫，最好還要用硬板固定住傷處，等著醫生做治療。

如果你要確保安全，不要把貴重物品隨意顯露出來，最好不要穿價格昂貴的服裝、鞋子上學，更不要帶太多的錢出門，不要獨自去遊戲廳玩，小心被不懷好意的人勒索錢財。

如果你因各種情況，放學回家很晚而又沒有同學陪伴時，應該在學校給家裡或熟人打個電話，請求來人把自己接走。

……

你要背熟自己家、父母單位的電話號碼及自己家的住址，但不要告訴別人，尤其不要在公共場所跟同學說起，以防壞人有機可乘。

總之，自護自救的能力要從小培養。父母、老師、親友不可能時時刻刻在你身邊保護你，隨著你慢慢長大，你要學會獨立生活、獨立做事，所以就要學會保護自己。你的生命是爸爸媽媽送給你的最珍貴的禮物，你可要好好保護呀！

6．你可以大聲說“不”……寫給爸爸媽媽

維護人格尊嚴是公民的基本權利。我國《憲法》第３８條明確規定：“中華人民共和國公民的人格尊嚴不受侵犯。”《未成年人保護法》第４條規定：“要尊重未成年人的人格尊嚴。”第８條規定：“父母或者其他監護人……不得虐待未成年人。”兒童也是公民，假如你孩子的人格尊嚴受到侵犯，你要告訴他，可以大聲說：“不！”

在家長的頭腦中，往往有一種錯誤觀念：“老師怎麼會有錯呢，一定是孩子不聽話！”有的家長甚至對老師說：“我這個孩子交給您了，您看著辦吧，要是不聽話，您就打他。”這些都反映出家長對兒童的保護意識非常差。

家長這種認識誤區會直接影響孩子的身心健康。當孩子在學校或者社會上受到什麼委屈、捱了打，回家總不敢告訴父母，怕父母不但不會同情理解，反而還會再打上一頓。於是，孩子就把委屈憋在心裡，長期的壓抑和心靈的傷害，使他們有的變得膽小怕事、畏縮不前、自卑自棄、逆來順受，走向社會也抬不起頭來，這種孩子很容易上當受騙；有的則產生強烈的反抗意識，對弱小的同學施暴以發洩心中的不滿，這樣的孩子極易走上犯罪的道路。

一位工讀學校的校長曾經講過：“可以肯定地說，進入工讀學校的這些行為偏常的學生，之所以行為偏常，主要�