意洋洋地掠過海面，好像深灰色的閃電”。

一天，大別山區一隻勇敢的小海燕“飛”到了我的身旁，她就是河南信陽第十三小學的林辰。

林辰７歲的時候得了一種很難治的病。爸爸媽媽帶她離開信陽，到北京兒童醫院治療。

在北京看病的三年裡，林辰經歷了別的孩子沒有經歷過的痛苦，並且經受了一次大手術的考驗。

手術進行得很成功。

林辰的體會是：只要有勇氣和快樂的心情，就能在困難中微笑！

林辰真是了不起！她的病很重，給她身體上造成很多的痛苦，可當我見到她時，看到的只是她臉上洋溢著的幸福的微笑。這是勇敢的微笑，這是勝利者的微笑！

假如，你在生活中遇到了困難，你能像林辰那樣微笑地走過去嗎？

2．助孩子一臂之力……寫給爸爸媽媽

孩子要進考場了，作為家長，如何助孩子一臂之力呢？

我想，家長們要弄清楚，考試究竟是考什麼呢？

一是考知識，二是考勇氣。考場不僅是知識的較量，更重要的是勇氣的較量。

家長們可能還記得，鄧亞萍奪取世界乒乓球錦標賽女子單打冠軍時那驚心動魄的一幕：２１∶２１、２２∶２２、２３∶２３……觀眾們都明白，在勝負未卜的關鍵時刻，在技術水平相當的情況下，拼的就是心理素質；鄧亞萍更清楚，她的身後有十幾億中國人的支援，有教練的鼓勵，更有她平時綜合心理素質訓練，心理承受能力的磨鍊，她沉著應戰，一球一球地打，一分一分地爭，最後終於奪取桂冠。

同樣，進考場的孩子也需要支援，需要鼓勵。

做家長的不能一味地要求孩子考高分，成績考得不好不是打就是罵，應該允許孩子有勝有負，要幫助孩子調整好心態，讓他們以平穩、灑脫的心情勇敢地走進考場。

考試，是培養孩子心理素質的極好機會，此時此刻，家長一定要用自己的良好心態，不斷地向孩子發出正資訊。如果這時家長髮出的是負資訊，常常會造成孩子的心理障礙。有個男孩曾對我說：“每次考試只要一想起爸爸的皮帶、媽媽的吼叫，我的手就發抖。”

相反，家長髮出的正資訊，常常會讓孩子感動。許多家長看了“知心姐姐”的“快樂人生三句話”，學會用“太好了”、“我能行”的正資訊鼓勵孩子，使許多孩子有了明顯的進步。

真希望家長們給孩子更多的鼓勵。考試前，請這樣對孩子說：“爸爸媽媽相信你能行，即使考壞了也不要緊，只要你盡了力！”

3．跌倒了，自己爬起來……寫給孩子

一天中午，“知心電話”鈴聲響起。電話是一個女孩從廣東打來的。

“是知心姐姐嗎？期末考試我不及格。今天下午老師就要公佈成績了，那時全班同學都會瞧不起我，我該怎麼辦哪？”接著，傳來了女孩的哭聲。

“世界上沒有常勝將軍，再了不起的將軍都有打敗仗的時候。你現在只是暫時的失敗，只要你有勇氣，你仍然能打勝仗，仍然能當將軍。下午老師公佈成績的時候，你要把頭高高地揚起來。同學們看到你充滿自信的樣子，就不會看不起你了。因為，人最怕的是自己倒下去，別人的看法或議論都不是最要緊的。”

放下這個長途電話，我的心裡想起另一個女孩。

她是一名高三學生，家境優越，從小受寵，平時成績名列前茅，是三好學生。參加高考後，她覺得自己考糟了，不會被學校錄取，天天坐臥不安，想到落榜後人們的白眼，她再也忍受不住，懸樑自盡了。更令人惋惜的是，第二天高考成績公佈了，她的成績超過大學錄取分數線７分！是心理承受能力太差害了她。

有一位心理學家說得好：“一個周邊高矮不等的木桶，它的盛水量不取決於最長的那塊板，而取決於最短的那塊板。”那個輕生的女生，她的智力像木桶上最長的那塊板，而她適應社會的心理承受能力，卻是像那木桶上最短的一塊板。面對高考，她沒有輸在智力上，而是輸在心理承受能力上。

著名科學家居里夫人說：“我的最高原則是：不論任何困難，都絕不屈服！”

良好的承受失敗與戰勝挫折的能力，受到挫折後的恢復能力和百折不撓、不向失敗屈服的精神，是成功人才不可缺少的素質。

當你失敗的時候，你要想：“太好了！我可以品嚐一下跌倒了自己爬起來的滋味，我可以鍛鍊自己不怕失敗，我肯定有機會再去體會成功的喜悅！”於是