，不用來真的吧，我每個月就兩百塊煙錢，你不用趕盡殺絕吧。”

“那正好幫你戒菸，一舉兩得。”老媽毫不客氣的將老爸的口袋收颳得乾乾淨淨，看得在場的人面面相覷，隨後又都會心一笑。

今晚的晚餐異常豐盛，不但有野味，新鮮的蔬菜，還有hún合了許多yào材的黃鱔王燉酒、清蒸老鱉王。幸好張旭家用得是土灶，鐵鍋是特大號的，不然還真不一定能盛得下那隻磨盤大xiǎo的老鱉王……

這兩道菜都是大補元氣的，陳辰喝了口老鱉湯，下肚之後頓覺一股暖流遊走全身每一處，通體暖洋洋的，脊椎骨微微發熱，很是舒服。

“怪不得人家都說窮文富武，學武者對膳食和滋補的要求遠遠高於普通人，沒有點家底根本培養不出一個真正的國術高手！”陳辰感慨不已，自己的幾個叔叔姑姑之所以形意拳練得不好，固然有天資的緣故，但未嘗沒有受困於家庭條件。

一個人連飯都吃不飽，拿什麼來滋補練武消耗的jīng氣神？如果長期這樣虧空下去，就算你天份極佳，修煉到了極高的境界，也會因為過度消耗jīng氣神而壽元不固，英年早逝！

習武者本來的目的是為了強身健體，最終達到天人合一的境界。但受限於個人天資，當然不是每個人都能有這麼高的成就，但習武能益壽延年卻是不爭的事實。華夏的國術大多是先人對大自然萬物的感悟衍變創造而來的，這種追求自然和諧的意境使人在修煉過程中jī發潛能，改善體質，祛病強身。如果遵循自然，修養有術，習武者的壽元應該遠在一般人之上，只可惜在清末民國之時，這種情況恰恰相反。

清末民國之初，是華夏國術的黃金時期，出現了很多國術宗師，還出現了楊lù禪、郭雲深、孫祿堂、董海川、杜心武這樣的大宗師。但恰逢國難鉅變，民生凋謝，因為沒有從xiǎo打好筋骨，固本培元，許多國術宗師都沒有活過七十歲，可悲可嘆！

清末至