“嗯，我想也是。”熊心聽了，想起那老師傅的沒一個細節與平時的做風，雖然平時玩世不恭，猶如老小孩，但在練

功時卻如那機器一樣一絲不苟，要求特嚴，現在想來，那老師傅確實很不一般。

看來真的是山裡藏龍虎，田裡臥麒麟。

“好了，不說這些了，自然你有基礎那就很好。現在時間也不夠用，該去上班，不然第一天上班就遲到，那可不好。

”張雲龍說到最後卻也帶著些許笑意。

熊心聽了透過樹葉的縫隙看了看天邊早已升起的一輪紅rì，心裡卻也不得不感嘆時間的飛快流逝。

“沒想到這麼快。”

“是呀，時間無情，今天就到這裡把，剩下的在路上我慢慢跟你講，明天就開始真正的訓練。”

樹林裡隨著兩道身影似慢似快的離去，卻也在次變得寧靜下來，小鳥也開始了嘹亮的高歌，好似在慶賀著新的一天已

經來臨，新的一天會帶來美好的rì子似的，新的一天充滿了希望。

………【第十七章　練氣】………

‘練皮’熊心原以為只是練練肌肉和表皮而已，結果卻是大錯特錯；在張雲龍的解釋下熊心才知道練皮不只是練練肌肉和表皮那般的簡單，其實還要來的更加的複雜。

練力到極限而突破才是練皮，何為極限，肌肉每一寸，每一分，也就是說每一個細胞都要有著它能承受到極限的力量。

再者‘筋’也是練力的關鍵，筋是玄，大家就應該想到弓用的玄是多麼的富有彈xìng和韌勁，而筋的極限就在與柔如龍筋，韌如鋼，基本上把這兩樣過關了，那麼接下來就是練皮。

何為練皮？也就是練人的表皮，不說練到神兵利器不能傷其分毫，起碼還是要練到一般的刀劍難傷分毫。再者‘血’，大家都知道血液是生命的源泉，也是力量的源泉，可是要練到氣血如江，奔騰如海，那麼現在就要考慮一個問題。

就如江河需要多大的溝洪才能盛裝，需要多麼的堅硬才能承受得了它那奔騰而咆哮的力量，同樣氣血也是相同的道理，氣血如虹，那麼你的jīng氣神將是你無法想象的，所以氣血如宏，那麼就要有著柔硬的血管，只有血管的堅硬與柔才能承受的了那如虹的氣血。

哎，說白了練皮就是練血肉，控制渾身的每一塊肌肉與每一個細胞的力量。

至於煉骨張雲龍卻也說不清，只有真正的到達了，才知道是怎麼回事。

就光是張雲龍今天所講的，熊心起碼也要消化一陣，而切還要反覆的思慮，這可是關係著自身的生命，容不得半點馬虎。

“何為練氣？練天地之jīng氣存丹田，吐自身之濁氣洗身心。天地有氣，吐納迴圈，洗條身心，氣存丹田，養氣如神，神孕自身。”

晨曦的天空泛著魚白sè的浪花，樹林裡的空氣清新當中帶著一絲的溼潤，假如你深深的呼吸一口氣，那麼你一定會感到一股說不出的感覺，渾身上下有著說不出的通泰，就如那靈魂被清洗了一樣，可在這樣幽靜而清爽的地方卻被淡淡而凝重的話語所打破。

還是昨天的樹林，還是昨天的地方，現在卻站著兩位青年，兩人的神情各有不同，一位一臉的冷峻，雙眼幽深而嚴肅，另一位一臉的期盼與興奮，雙眼卻也掩飾不了那一絲的緊張。

“現在我就開始教你練氣，雙腳盤膝而坐，雙手似陽似月在於丹田，全身放鬆，遮蔽雜念，吸天地之氣，通五臟，沉丹田，吐濁氣，孕丹田。好，就是這樣如此的迴圈，何時感到丹田中有氣才可達到第一層練氣，氣通全身，孕每一個細胞而練力；才能到達第二層，好了，現在說這些太早了。一定要記住，臨神靜氣，遮蔽雜念，吸天地之氣，沉丹田，吐濁氣，孕丹田！”看著熊心盤膝而坐的身子，張雲龍再次的加重了語氣。

聽著張雲龍的話語，在看著張雲龍的動作，熊心心裡第一個想到的就是‘和尚唸經’，但想歸想，熊心還是依葫蘆畫瓢的照著張雲龍盤膝而坐。

彆扭，很彆扭，這是熊心現在的想法，但更多的卻是帶著一絲的好奇，一絲的興奮，盤膝坐好的熊心滿臉的好奇和興奮，可在聽到張雲龍那最後嚴肅而加重的語氣，原本好奇和興奮的表情也隨之心靈的寂靜而緩慢的放鬆。

“氣平和，隨心而動，吸氣下沉，呼氣緩長，心隨氣動，氣與靈通，靈與自然和。”張雲龍看著平靜下來的熊心，也閉上了雙眼，緩慢而又有節奏，卻也有著一絲的穿透力的在熊心耳裡響起。

熊