他對於一個虛弱、久未進食的人，最開始恢復進食時，如何選擇食物，是有經驗可循的。

他當初被王家的人從隕星天坑裡救出後，頭三天，王老太太吩咐廚房給他送來的都是流食，也就是稀飯。

而且，第一天全是素淨的稀飯。

因為，他在隕星天坑裡，雖然時有擊落鐵翎禿鷲，用以充飢，但是隻能維持他不至於餓死，他經常連續幾天沒有食物。

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第216章　渾然天成的陣勢

當時的腸胃功能，就是非常差的。

現在的腸胃功能的情形，與那時比，就相差不多。

所以，他先把所有的雲水犁吃完後，此時嘴部功能略有恢復，才開始吃穀物制*作的乾糧。

吃完穀物乾糧後，此時嘴部功能及腸胃功能恢復了一部分，才進食對身體恢復最有幫助的肉類食物。

不是他過於小心，非要給自己整出這麼多麻煩來。

這是久餓後身體虛弱之人，得救之時必須遵守的飲食法則來的。

這是有前車之鑑的，並且是惜命的經驗。

在來點銀山的路上，他們在一起閒聊時，就聽袁老敘說過這方面的真實的故事。

這事是袁老親眼所見。

霹靂堂曾救出一個被困很久的人，此人多日滴水未進，身體虛弱。

在他被救的當日，正好有飲宴，此人也入席，本有人囑咐過他，他本人只宜吃些清淡的流食，但是他在飲宴開始後，把告誡拋至腦後，什麼菜餚香、什麼菜餚好吃，他便吃什麼。

結果，飲宴結束的當晚，此人非常地悲催，他沒有被餓死，而是因消化不了，被那些美食活活給撐死了。

當陳德開始進食肉類乾糧時，他確定自己算是完全活過來了。

能量、營養更豐富的肉類使他能讓身體恢復得快一些。

自上次被山都勁風等玄元宗修士追擊後，他就注意在外出時做好準備，就是飲食、丹藥、療傷藥的準備。

反正，他的儲物腰帶上，有多個儲物間隔，位置倒是不虞不夠。

現在，他已經可以坐起擺出打坐的姿勢了。

晚上行功之時，效果果然好了許多，他預估了一下，應該是十倍倍左右的差距。難怪，每個修士修煉時，都是取打坐的姿勢了。

他的這次經歷，從反面印證了，修士修煉時為何一定要用打坐的姿勢了。

陳德對於修煉時的最常見的細節的深入瞭解，還不止於此。

白天，當陽光照射大地時，他繼續打坐執行渾元汲天訣，立即就發現，效果遠遜於夜晚之時。還不到夜晚的一半左右。

以前，他把夜晚打坐效果最佳，當做了普通常識，並未深究其緣故。

當他看到日光猛烈，有執行赤天納靈訣的衝動時，乾脆就停了渾元汲天訣，轉而運轉起赤天納靈訣來。

當他的身體，被納入體內的火行元氣，所散發的火行之力烘暖時，他忽然恍然大悟了。

陽光照射下，空氣中的一些靈氣俘獲了火行之力，轉化為了火行元氣，或者叫火屬性的靈氣，而渾元汲天訣這類宗門修行的普及型的功法，吸納的是無屬性的靈氣，故而能吸納的靈氣變少了，效果自然不佳了。

除陽光外，白晝之時，萬物運轉，各種屬性力量碰撞，對靈氣的影響更多，靈氣會俘獲各種屬性之力，改變本身屬性，會使空中無屬性的靈氣減少許多。

故而，白晝之時運轉宗門修行的普及型的功法，效果就遠不及夜晚之時了。

陳德對於腦宮神庭中的那個，引起這次兇險的符籙，心裡仍有不小的牴觸，或者說是懼怕。

因為，他不知道，動用它之後，又會引起怎樣的後果。況且，他現在的身體剛恢復了一些，很怕再出意外。

所以，他的念力又恢復一些後，他腦宮內的神魂，只敢遠遠地瞅著這個看上去挺神奇的符籙，並不敢靠近它，更不用說使喚它了。生怕一不小心，又被它抽乾了。

這次兇險，的的確確讓他心有餘悸。

對於那隻不知道自己臨時做了陳德“保鏢”的穿山甲妖，陳德早已摸清了它的出沒規律。

它在出洞前，都會先將封堵洞口的泥土扒拉掉。快到那個時辰時，陳德便躺倒在巨石上，屏息等它走遠了，他又繼續打坐。

時辰快到時，它又會返回洞穴，在它準備迴歸時，他又躺倒，屏息等它進