聽得我驚掉下巴,說這"戰國玉銘"又稱"行氣玉佩銘"、"行氣玉銘"、"行氣銘",據傳說,是公元前5世紀末至4世紀初的飾物,現藏在北方一個博物館裡,這是一件珍貴的、迄今為止最早且完整描述氣功修煉過程的實物,在這件中空未透頂的事兒面體玉質飾物上,刻有五十五個銘文,當年爺爺他去了一趟北方,無意在博物館裡讀到了上邊的古文。
我滴個老爺子啊!
您在博物館裡學到的東西,靠譜嗎?
趁著有時間,爺爺開始教我怎麼坐姿,怎麼入靜,怎麼吐息,其中入靜是最難的。
入靜是調心,入靜是指一種穩定的安靜狀態,無雜念,集中意念於一點,即意守丹田或留意呼吸,對外界刺激的感覺減弱,進入似醒非醒、似知非知的境界,即大腦皮層進入保護性抑制狀態。
利用“默唸”的法子,過去半個小時才勉強入靜。
吐息的話,爺爺教的是順、逆呼吸法,說這順逆好比陰陽,容易讓自己的呼吸深長、細勻、緩慢。
最後的一步,也就是最重要的“布氣”,或者說將氣外擴纏身。
“有自信是好事,做起來又是另外一回事,臭小子,現在知道難了吧?”爺爺說道。
“剛開始就能成功布氣,老頭,你當我是神通轉世啊?”我無語道。
“吼……吼吼……”
正在盤坐吐息運決,前方黑暗地帶,有一對對暗紅眸子亮起,隨即看到一頭頭巨大輪廓的黑影,兩米多高,數米長,龐大如地獄裡的鬼獸在逼近。
“奇怪,這些斷頭羶怎麼又轉回來了?”爺爺表情不妙。
“跑!”我一起身,扶起爺爺就趕緊玩後方那座古老宮殿衝進去。
“咚咚……”
大地抖動,這幾隻嗜血野獸的斷頭羶,動則間,引發無盡喧囂。