，眼神中透出掩飾不住的欣喜，剛才那種感覺實在是太特別了，沒有任何猶豫的，天星起身躬道：“謝謝師傅。”

聶華雖然面帶倦意，卻是略顯欣喜；“沒有關係。你的脈絡已經打通，會有想不到的效果，現在我們出發，去深山森林中進行下一步訓練。”

這一次，聶華沒有讓天星拿任何東西，兩人空著手一前一後走進了深林。不過十分鐘，一股流水聲便隱隱入耳，聶華加快腳步，兩人繼續前行，那嘩嘩水聲也愈加清晰，比起潺潺溪水，這隆隆的聲音更像是……瀑布的聲音！

轉過一片樹林，赫然一道瀑布映入眼簾，瀑布不算大，僅有五六米高，三四米寬，甚至算不上是瀑布，只是溪水衝下一塊較高的巨石罷了，不過也不要小看了這小小的瀑布，水流衝擊而下，轟擊力也是很強的——至少對於天星來說是這樣的。

在瀑布下面，由於長期被水流所擊打，形成了幾個略微下陷的石頭平臺，聶華兩人來到河前，望著激流瀑布，聶華平和地道：“天星，看到那塊平臺了麼？我幫你暫時阻斷溪水，你站到那塊平臺上去，讓瀑布衝擊你的身體來鍛鍊。”

天星先是遲疑了一下，溪水衝擊鍛鍊？看上去很容易的樣子，不過是從幾米處落下來的水柱，能有什麼威力呢？正當他尋思著，聶華已經騰身而起，雙目大睜，低吼一聲，右手如刀刃一般隔空切出，沒有任何巨大的轟鳴聲響，但那向下飛墜的溪水卻像是被一把碩大無比的隱形巨刀隔斷了一般，從中斷流。

只是一瞬間，聶華的臉色就變了，強行阻斷水流，對他的消耗很大，源源不斷的壓力越來越強，他已經隱隱支撐不住了，臉上已顯蒼白之色。他大吼一聲：“天星，快上！”

天星答應一聲，飛快地衝到巨石下，一把甩去自己的布衣，雙腿微弓，等待著水流的衝擊。

聶華雙手猛地一收，轟的一聲，水流被壓制了許久，終於得以繼續流淌，只是一瞬間的功夫，急流而下的水花就吞噬了天星的身影。水流是那麼的急，不給天星任何遲緩的機會，白色的小浪花翻湧，一股寒意夾在其中，狂暴地席捲了天星的身體。

啊——

只有真正試過被水流衝擊，才能體會到那股感覺。天星的渾身上下已經被水浸透，就在剛才那水柱沖流而下的時候，天星感覺自己從頭到腳都壓上了重擔，只不過是液態罷了，水流的衝擊力很大，幾乎將他卷攜在水中，還好天星身體一晃，終究是站住了身子。而第一波衝擊只不過是極弱的，接下來的水流才讓天星真正吃夠了苦頭。

轟，一波水柱沛然而下，重重砸在天星的身上，天星頓時感覺被什麼物體狠狠衝撞了一下似的，雙肩劇烈地一晃，差點嗆水。剛才的瀑布水流非常猛，雖說是水，但是狠狠排在他的肩膀上，也是一陣火辣辣的生疼。瀑布激流並沒有給天星喘息的機會，又是一道水流接踵而來。

這一次，天星直接站不穩身子，雙膝一顫，整個人就被水流所轟得劇烈前衝，直接栽入了溪水之中，太難受了，激流的力量很大，天星根本無法抵禦，從肩上開始的巨大壓力直接粉碎了他的重心，溪水不深，最深處不過兩米，但是憑著慣性天星還是被水流衝出了幾米開外，嗆了一大口水，顧不得別的，他努力將頭和手伸出水面，並不斷地朝著岸邊游過去。

聶華眼中露出一絲笑意，看來他早就預料到天星會輕視瀑布衝擊，有那麼好抵擋嗎？答案當然是否定的。

感到身體後方傳來一股大力，天星的身體頓時被託了起來，送到了岸邊，不用說，正是聶華出手幫助他上了岸。在岸上，天星猛地噴出一大口水，坐著喘息起來，剛才那股強悍的衝擊力實在是無法讓他抵擋，望著瀑布，他還有些心有餘悸。

聶華道：“怎麼樣，感覺如何？”

天星搖搖頭，氣喘吁吁地道：“師父，太困難了，水的力量……力量實在是太大了，我根本堅持……堅持不了五秒鐘。”

聶華點點頭道：“這就對了，不要輕視任何事物，瀑布的衝擊是有周期性的，大約十數次呼吸間就會有一次衝擊，你要學會把握時機，這一次我再幫你止住流水，下一次你就要自己嘗試了。”

讓天星短暫休息之後，聶華再次阻斷流水，讓天星嘗試。他依然是無法抵禦水流的衝擊，天星的身體逐漸像是被卸掉了一般，身體使不出力氣，完全是任水流衝擊，又是一個巨流湧來，天星狠狠被灌了幾口水，身體直接被推出幾米，重重落在水中，四肢像是灌了鉛一般，根本無法移動。不過堅持的時間比上一次總算是長了不少。