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第3部分

什麼深刻道理。看到對方的這種反應,我的“沉重感”就會立即煙消雲散了。反正心理諮詢師也是用傾聽的方式來疏導對方心情的嘛,傾聽的我就是對方的一面鏡子,如果對方透過這面鏡子看到了真實的自己,那麼我這個心理諮詢師的任務也就基本完成了。

其實每個人心底都藏著答案。只是由於種種原因,這些潛藏的答案並沒有被你挖掘出來而已。

紙船派最容易掉入的陷阱是懶惰。因為對目標和方式感到混亂,不知所措,索性袖手旁觀,任憑事態發展,最後只能造成無力迴天的局面。而懶惰一旦形成習慣,就會整日用“這樣下去可不行啊”之類的心理暗示去自責,對人生方向的判斷力就會漸漸麻木,最終徹底失去方向。

因此,對於紙船派來說,最重要的是行動力,將今天該做的事情,這周該完成的計劃,這個月該達成的目標等等,確保能一步步完成,最終達到充實自己的效果。我的忠告是,在攀爬很長的階梯時,眼睛不要盯著最頂端的那一階,而是要專注於眼前最近的這一階。一個階段一個階段走下去,將目標的視覺距離拉近一些,儘可能穩紮穩打,就比好高騖遠容易多了。

你需要用一定的時間去直面自己

年輕人最應該有的姿態是在箭派和紙船派之間尋求一種平衡。人生並不會像箭一樣朝著年輕時候設計的目標飛去,也不會像紙船一樣被歲月的波流左右,最終流向一個未知地帶。因此,在不斷思考自己未來出路的同時,要多去體驗各種不同的可能,並在遭遇變化時保持足夠的變通性,即不墨守成規也不隨波逐流。

無論你是箭派還是紙船派,或者處在兩者之間,有一個不變的事實需要你注意,就是你需要用一定的時間去直面自己。不要介入任何事物,將父母的期待、社會大環境、朋友之間的影響等因素全部拋在腦後,正視最本真、最赤裸、最真實的自己。

“我最期待的是什麼?”

“我做什麼會感到幸福?”

“我最擅長做什麼?”

“我是誰?”

透過不斷自省從而調整你的藍圖。

人生的答案就藏在你的心中。

第15節:抓住你身邊的時間小偷(1)

抓住你身邊的時間小偷

那些進入研究生院併成為我助教的學生都有一個共識,那就是讀本科時覺得教授是一個非常悠閒的職業,但近距離接觸才發現,每個教授忙碌的內容或許都不盡相同,但他們的工作都十分繁忙。

說自己忙有些慚愧,但我在教授圈中的確是屬於比較忙碌的,授課量很大,並且還身兼數個副職,經常出席各類社會團體以及研究會、學會等組織的活動,偶爾還要進行一些專案規劃,舉辦一些講座,有時忙得甚至都不知道時間是怎麼過的。週末也經常出現在研究室,甚至放假期間我也經常上班。

很多人會提醒我,是不是應該注意一下身體,我總會習慣性地回答,是啊,是應該注意了,可實在是沒有時間呀!我一直覺得,我的回答不是一種敷衍。實際上,生活的確如此,太忙了,沒有時間去做其他事情,至少在讀樸京哲先生的採訪報道之前,我是這麼想的。

“我最討厭的話就是 ‘我沒有時間’”

樸京哲先生是一位了不起的人物,身為外科醫生的他,既是名醫,同時又以經濟評論家的身份為眾人所知。他的一句話就可以讓幾十萬股民買入或賣出手中的股票或者更改銀行存款。

自然,樸京哲先生也是一位十分忙碌的人。每日清晨他都要聽上兩個小時的廣播,每週都要為電視臺錄製節目,甚至還要為各類新聞雜誌寫15篇以上的專欄。每個月還要在全國飛來飛去,進行30次以上的演講,而週六又一定會回到安東的醫院,從事自己的本職——為病人診療,他說,這是與朋友之間的約定,不能違背。此外,他每年還要出一至兩本專著,那些專著可不是什麼濫竽充數的書,經常在暢銷書排行榜蟬聯幾周冠軍。在他所出的專著裡,不僅有著犀利的分析,還會給人留下思考的餘地。

我想,任何一個人如果能完成他所從事的行業中的一項就已經很不錯了,可是樸京哲卻能夠遊刃有餘地駕馭著4至5種角色。他怎麼能完成如此多的事情呢?他的秘訣是什麼呢?在接受一家雜誌採訪時,他說:“在步入新千年的零點零時,我決心戒掉5樣東西,酒、煙、高爾夫、誘惑、賭博,其中,戒菸是至今我還在做的事情,但我已經成功地把酒、高爾夫以及各種誘惑戒掉。這樣之後,我發現生活多出了許多空閒時間。我