凰忿恨的道。

“你剛才根本就不應該推門出去，更不應該加重他們的訓練量。”秦陽笑的一臉邪惡，接著說道：“人都是有逆反心理的，你越是在這件事情上較真，他們就越會覺得你有問題。”

“那你為何不提醒我？”鳳凰氣的直咬牙，對於一個從未談過戀愛的女人而言，這種事情上的彎彎道道，她哪裡會有秦陽那般熟稔。

“我為什麼要提醒你？”秦陽笑了。

“你是故意的對不對？”鳳凰死死的盯住秦陽，恨不能將他撕成碎片。

“話也不能這麼說，我只是覺得，他們平常訓練如此枯燥，多點事情可以八卦一下也是好的。”秦陽說道。

“你去死！”鳳凰徹底怒了。

她堂堂第五戰隊的隊長，代表著整個第五戰隊，什麼時候竟要成為八卦的物件，來豐富隊員們的業餘生活了？

再一想，這些事情都是秦陽弄出來的，鳳凰更是氣不打一處就來，人影往前一衝，雙手扣住秦陽的兩邊肩膀，用力一提，就要將秦陽扔出去。

秦陽睡著不動，任由她抓住自己的肩膀，好心好意的說道：“你要是動手的話，我一定會掙扎的。”

“我倒是要看看你怎麼掙扎。”鳳凰不假顏色的回了一句，雙臂繃緊，往後跨出一步，硬生生的將秦陽從床上抓了起來。

“啊……救命啊，你不能這樣子對我，我就算是死，也不會從了你的……”秦陽一聲大叫，趁著鳳凰一個不注意，手指往她的肋下輕輕一彈，只是一彈，鳳凰就是覺得渾身一片酥麻，秦陽趁勢逃脫她的掌控，人影一閃，溜出了房間。

“啊秦陽，我要殺了你！”猛然醒悟秦陽話語含義的鳳凰，幾乎快要發狂，人影一閃，朝秦陽追了出去。

而後，第五戰隊的所有成員，就是見著秦陽和鳳凰二人，一個躲一個追，一個如老鼠一個如貓……再加上秦陽嘴裡時不時迸出來的驚人之語，愈發讓所有成員都證實了一個事實。

這傢伙，還真是鳳凰包養的小白臉。

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第564章　血腥對抗賽！

第五戰隊的日常訓練都極為簡單，搏鬥、射擊、力量的強化是所需要訓練的主要專案。；

這樣的專案本身並不稀奇，但經由這群怪胎身上所爆發出來的實力，卻足以讓世上所有在這方面自詡為大師的人自慚形穢。

秦陽本就與這群人格格不入，在揹負了小白臉的綽號之後，更是被女人鄙夷，男人排斥……當然，這些男人要將戰狼排除，這傢伙羨慕還來不及呢。

體能訓練場內，秦陽做著最簡單的負重深蹲，這是最簡單的訓練專案，但同時，也是最耗費體力的訓練專案。

一千公斤……

兩千公斤……

三千公斤……

……

肩膀上的啞鈴重量逐日增加，在秦陽逐漸適應了這種純體力的訓練方式之後，枯燥無味的訓練，反倒是成了他繼調戲鳳凰之後，為數不多的樂趣之一。

“還要不要增加重量？”山熊在一旁說道。

秦陽看一眼被啞鈴壓的發出如獅子一般低吼的蠻牛，笑著搖頭：“不用了。”

以前蠻牛練的都是一千公斤的負重深蹲，或許是因為被秦陽那一拳打的有點憋屈的緣故，他心中一直憋著一口氣，這幾天，一直都在這種事情上和秦陽比較。

秦陽練兩千公斤，他就上兩千公斤。

秦陽練三千公斤，他就上三千公斤。

……

這種重量上的累積，並非是簡單的加減乘除那麼簡單，一千公斤的遞進，對於人的體能要求是極為驚人的。

就像是有的運動員舉重，能夠舉兩百公斤，但這兩百公斤，幾乎是他的一個極限，再多加個一兩公斤，就未必能舉起來了。

遑論是加一千公斤，這不是訓練，而是自殘。

蠻牛要自殘，秦陽可不會發神經陪他做這些無聊的事情。

練了一會，秦陽放下啞鈴，轉身反手打沙包，他才剛轉身，就見鳳凰從辦公室走了出來。

鳳凰面無表情的說道：“對抗賽馬上開始，五分鐘時間準備。”

話音落，全場都沸騰了。

在秦陽來了之後，所有人，都在熱切盼望一個星期一次的隊員之間的對抗賽，所有人的心裡都積壓著一股氣。

“五分鐘結束，列隊集合！”鳳凰大聲說道。

隊員們迅速排成一列，鳳凰手裡拿著一個小盒