有道理。”欣小甜點頭,也認真地說:“所以對於普通人、以及上班族來說,究竟更適用怎樣的鍛鍊方式,這的確是一個需要探討的問題。”
“我也是最近感覺到精力有些不夠分配,所以才有如此一番胡亂感慨。”孫嘉石笑了一下。
此時,車已經到了樓下,但兩人的談話卻並沒有結束的意思,孫嘉石不急於離開,欣小甜也不急著下車,於是聊天繼續。
“但是感慨歸感慨,我當時是在心中暗暗發過狠、下過決心的,說一定要瘦下來,那怕就只是為了證明給自己看,證明我可以做到。但是這一個多月過去了,卻看不到明顯的改變,同時又出現了精力不夠用的情況,所以有些心急……萬一做不到,萬一折騰了很久都沒瘦下來,不就顯得連自己這一關都克服不了,你明白我的意思麼?”
孫嘉石難得如此嚴肅地說話。
欣小甜覺得心裡隱隱有什麼東西被戳中,遲了幾秒才說:
“我明白,但是,其實你也不必這樣心急……你要換一個角度想,你看那些健身界的專業人士,他們能練那麼好,是因為那就是他們的工作,他們可以把幾乎全部的精力都放在上面,但是普通人不同啊……如果讓你用也整整一兩年的時間,什麼都不做,每天就只是各種運動,按照專業健身的那一整套方法來鍛鍊,再按食譜吃各種精心搭配的健康增肌減脂餐。然後就是充分休息,像理論上所講的,給肌肉充分的恢復時間,你肯定也能練出明星一樣的身材,但事實是,你不可能有這樣的條件,這不現實。”
欣小甜努力安慰孫嘉石,雖然他可能並不需要被這樣開導安慰。
“是,我的公司要運轉,每天有太多事情要處理。要應付各種臨時問題。要拓展業務,要和客戶搞好關係,還要不斷學習相關新知識……”孫嘉石簡單概括著說。
“是呢,所以你不要為瘦身的事情心急。其實很多人都是這種情況。要生活要工作。要應付各種事情,這是正常的,與意志薄弱、戰勝不了自己之類的說法完全掛不上勾。”欣小甜繼續開導著。
然而孫嘉石忽然思維跳躍起來。說:“對,所以你看,自古以來,文臣就是文臣,武將就是武將,文武雙全之人終究是少數。這說明什麼,說明肌肉和腦回路不可兼得。”
果然是根本不需要安慰……
欣小甜頓時覺得有點跟不上他的節奏,說:“你這扯遠了吧,你……”
“哈哈,只是忽然想到,就隨便說說,感覺氣氛越來越嚴肅了,還是扯點有意思的話題為好。”孫嘉石兩句話又把車內的空氣攪活躍了起來。
欣小甜用肢體語言強烈表示了無語,隨後想了想,說:“你這說法也不對,比如,像古希臘那些哲學家,為什麼都是既聰明,又有一身肌肉,你看那些傳世的油畫和雕塑,怎麼解釋?”
“可能他們那是基因好……嗯,不對,那是藝術,話說你見過蘇格拉底本人麼,見過亞里士多德本人麼,沒見過吧,所以油畫和雕塑都是藝術,不能拿來做為證據證明我們的話題。但是咱不說遠的,就說如今寫網文出名的那些大神們,百分之八十以上都是胖子吧,這可是有真人為證的,比古希臘哲學家更真實,更有說服力哦。”孫嘉石腦筋轉彎速度挺快。
結果兩個人就這樣互相抬起槓來,完全是跳躍式的胡扯一通。
又說兩句,欣小甜可能是說順了嘴,來不及過腦子,或者,也不知道自己是出於什麼心理,忽然說:“說了這麼多,其實你是因為不打算追女神了,所以心裡的勁也就鬆下來了吧?”
話剛出口,欣小甜就有些後悔,覺得不該說這句話。
然而孫嘉石完全沒有介意,而是認真地說:“不,和這個完全沒有關係。我說這些,並沒有要打退堂鼓的意思,我還是想讓自己瘦下來。但是,就像大強說的,我現在是想找到一個更適合自己實際情況的辦法,既能保證精力不過度消耗,同時還能成功瘦身。”
欣小甜想了想,故做認真地說:“這也不難,每天堅持適度運動,健康飲食,偶爾可以饞一次嘴,條件是,必須得常年、長期保持這種生活習慣,也許過五年,也許十年,就能慢慢的穩穩的瘦下來了。”
孫嘉石知道欣小甜是開玩笑,於是配合著直搖頭,說:“這不行,不行,太久了,等不了那麼久,我可不想讓我未來的老婆,在她最好的青春年華里,陪著一個200斤的胖子,天天吃素,過著修行一樣的生活,那得多委屈。”
“你還真是有愛呢。”欣小甜忍不住掩嘴笑了起來。